Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Если мы овладели искусством страдания, значит мы можем с такой же легкостью научиться радоваться.

если человеческий разум способен материализовать электрон, то теоретически он может материализовать любую вероятность

Пока мы барахтаемся в зловонном болоте привычных мысленных установок, восприятий и моделей поведения, мы не в силах разрешить застарелые проблемы.

Боль и страдание не являются непременным условием личностного роста и изменения.

Учиться и меняться можно через боль и страдания, а можно – испытывая радость и вдохновение.

Как только мы оказываем себе в том, от чего зависим, - в данном случае это привычные мысли и чувства, ставшие эмоциональным наркотиком, - появляется сильнейшая тяга, боли отвыкания, и внутренний голос на все лады убеждает нас не меняться. И вот мы по-прежнему прикованы к привычной реальности.

Со временем мышление становится довольно ограниченным, так как активации подвергается конечное число нейронных связей. Из этих связей складывается уникальный ментальный профиль, который мы называем личностью.

Мы, люди, обладаем увеличенной лобной долей мозга и уникальной способностью придавать мыслям ощущение реальности. Поэтому наш передний мозг может спокойно «убавлять звук» внешней среды, и ничто не будет отвлекать разум от обработки одной-единственной нужной мысли.

Всё неожиданное удивляет нас до такой степени, что мы начинаем отчётливее осознавать настоящее.

Как только мы отказываем себе в том, от чего зависим, — в данном случае это привычные мысли и чувства, ставшие эмоциональным наркотиком, — появляется сильнейшая тяга, боли отвыкания, и внутренний голос на все лады убеждает нас не меняться. И вот мы по-прежнему прикованы к привычной реальности.