Эйфо-чувство и сила Намерения. Достижение внутренней гармонии и благополучия в жизни

я не понимаю, чего хочет автор, как добиться того состояния, которое он называет Эйфо-чувство. Он пишет, что это легко, можно научиться за несколько минут. Фигня. Наверное, кто-то действительно может легко перейти к ощущению счастья и гармонии, но в этом не заслуга автора, а способности человека переключаться с одного состояния на другое, умение вызывать приятные чувства. если ты этого не умеешь, то из этой ниги вряд ли научишься.а вообще больше всего описанное похоже на одну из форм медитации, только названо дроугими словами....

Фрэнк Кинслоу, автор бестселлеров «Секрет мгновенного исцеления», «Техника Квантового Исцеления» и «Кто ничего не ищет – находит все», в своей новой книге делает нам очередной драгоценный подарок – на основе Квантового Смещения им создана невероятной силы техника КС-намерения. Пребывая в Эйфо-чувстве всего по 15 минут в день, вы начнете наблюдать удивительные и прекрасные изменения в своей повседневной жизни. Вам не нужно будет делать ничего, чтобы эти изменения наступили. Они произойдут без усилий, просто потому, что вы осознаете Эйфо-чувство. А овладев искусством КС-намерения, вы просто начнете творить свой мир по собственному желанию и совершенно без усилий.
Если кратко, то книга учит как не думать, вернее успокоить хаус мыслей. Прийти к гармонии внутри себя. А так же правильно визуализировать. Просто взгляд внутрь себя и быть наблюдателем, а потом сделать квантовое смещение, расслабиться и получать результат.
Просто наука Высшего ума. Просто нужно найти время сесть в тишине и заглянуть в себя. Не глубоко, расслабится. Это приводит к гармонии. А ключи в этой книге. Остановись от вечной гонки и побудь с собой.