Медитация
- 447 книг
Ваша оценка0
(0)
Медитации для молодости, снятия стресса и укрепления отношений. Программа на 28 дней
Тысячелетняя практика и данные современной науки подтверждают, что медитация является мощнейшим инструментом самопомощи. Многие знают о медитации только то, что она успокаивает. В этой книге автор показывает на примерах и упражнениях, что медитация омолаживает ум и тело, снижает кровяное давление, уменьшает боль и снижает стресс. Более того, медитация позволяет нам улучшать отношения с людьми, добиваться успеха в жизни и в реализации наших самых заветных желаний. Сила медитации такова, что она м...
Жанры
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Ваша оценкаХотят прочитать 19
Подборки с этой книгой
Медитации
- 7 книг