Alempios
13 мая 2017
упражнения
Друзья, я поклонник Мантека Чиа. Мои оппоненты, ушуисты и цигунисты говорят что тот объем, который в книгах один человек будет писать 10 лет, а У Мантека книги выходя раз в полгода. Что это не он пишет. Но какая мне разница кто истиный автор? Представляете, на комплекс До-Ин я тратил где то 1 час времени во второй половине дня. И благодаря именно До-Ин мое состояние тела в разы стало сильнее. Именно после До ин я смог испускать чи. И делиться с другими людьми. Вообщем это таже йога, только по китайски. Если в йоге вопросы по дыханию, сердцебиению, глубокому дыханию надо получать у гуру, то тут все описано. Просто, понятно. Эта книга для тех кто хочет улучшить свое тело, повысить энергетику.
2 понравилось1,6K
