Трансформация
- 77 книг
Ваша оценкаУпражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяет ощутить единство тела, ума и духа. Какой бы ни была ваша цель, До-Ин поможет вам прибыть на место назначения.
Развивая силу, вы будете культивировать грациозность. Ваш позвоночник станет более гибким, а в сухожилия и поясничные мышцы вселится ...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,7
3 оценки
- 567%
- 433%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 4Хотят прочитать 38
Рецензии
Alempios13 мая 2017 г.упражнения
Читать далееДрузья, я поклонник Мантека Чиа. Мои оппоненты, ушуисты и цигунисты говорят что тот объем, который в книгах один человек будет писать 10 лет, а У Мантека книги выходя раз в полгода. Что это не он пишет. Но какая мне разница кто истиный автор? Представляете, на комплекс До-Ин я тратил где то 1 час времени во второй половине дня. И благодаря именно До-Ин мое состояние тела в разы стало сильнее. Именно после До ин я смог испускать чи. И делиться с другими людьми. Вообщем это таже йога, только по китайски. Если в йоге вопросы по дыханию, сердцебиению, глубокому дыханию надо получать у гуру, то тут все описано. Просто, понятно. Эта книга для тех кто хочет улучшить свое тело, повысить энергетику.
21,5K