Ваша оценкаФизические упражениния делают чудеса во время беременоости - повышают настроение, улучшают сон, уменьшают боли. Они также готовтя жензину к родам путем укрепления мышц и помогают быстро вренуть форму после рождения малыша. В этой книге вы найдете информацию об эффективных и безопасных тренировках, питании и здоровом образе джизни для будующих мам.
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-17-077857-7, 978-81-8328-154-6
Год издания:
2013
Язык:
Русский
Твердый переплет, 416 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х205 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Содержание
Предисловие
Автор: Линдси Брин
Перевод: Дубишкина Д. В. (с английского)
стр. 3-5
Часть I. Беременность
Автор: Линдси Брин
Перевод: Дубишкина Д. В. (с английского)
стр. 7-249...
Рейтинг LiveLib
3,0
1 оценка
- 50%
- 40%
- 3100%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 1Хотят прочитать 5
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
