Еще
Логотип LiveLibЛента
Линдси Брин - Самые важные упражнения для будущей мамы. Беременность и роды без проблем
18+
User AvatarВаша оценка
3
(1)

Самые важные упражнения для будущей мамы. Беременность и роды без проблем

Линдси Брин
Физические упражениния делают чудеса во время беременоости - повышают настроение, улучшают сон, уменьшают боли. Они также готовтя жензину к родам путем укрепления мышц и помогают быстро вренуть форму после рождения малыша. В этой книге вы найдете информацию об эффективных и безопасных тренировках, питании и здоровом образе джизни для будующих мам.

Жанры

Издательство:

АСТ

ISBN:

978-5-17-077857-7, 978-81-8328-154-6

Год издания:

2013

Язык:

Русский

Твердый переплет, 416 стр.

Тираж: 3000 экз.

Формат: 84x108/32 (130х205 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

  • Предисловие

    Автор: Линдси Брин

    Перевод: Дубишкина Д. В. (с английского)

    стр. 3-5

  • Часть I. Беременность

    Автор: Линдси Брин

    Перевод: Дубишкина Д. В. (с английского)

    стр. 7-249...

Рейтинг LiveLib

3,0
1 оценка
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    100%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1Хотят прочитать 5

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Самые важные упражнения для будущей мамы. Беременность и роды без проблем