Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Юлия Лужковская - Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса

Юлия Лужковская
Для одних борьба с лишними килограммами - настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни - и снова полнеют. В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и строй...

Жанры

Издательство:

Питер

ISBN:

978-5-49807-935-6

Год издания:

2011

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 224 стр.

Тираж: 3500 экз.

Формат: 60x90/16 (145х217 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Прочитали 1Хотят прочитать 3

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса