Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
18+
User AvatarВаша оценка
3,6
(17)

Прежде чем сесть на диету

Мими Спенсер
Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя, а также отвечает на вопрос, почему мы стали домоседами, приклеившимися к экранам компьютеров или телевизоров, и побуждает нас оторваться от дивана и облачиться в лучшее тело, не слишком при этом, перенапрягаясь - что особенно радует. Для широкого круга читателей.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6
17 оценок
  • 5
    12%
  • 4
    53%
  • 3
    29%
  • 2
    6%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 19Хотят прочитать 12

Рецензии

  • Аватар пользователя
    Hloe
    9 мая 2015

    Очень легкая книжка от Мими (Спенсер), как статьи в женских журналах. Тем не менее, как и в любом женском журнале, в ней можно подчерпнуть немало интересных, практичных и неожиданно полезных идей и мыслей.
    Мне импонирует здоровый и здравый подход автора к возрасту, решению проблем веса, вопросам внешности, подбора одежды и женского самоощущения. Много юмора, иной раз - смеялась вслух.))) В целом - поддерживаю и рекомендую.

    like5 понравилось
    66
Все рецензии

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки