
Ваша оценкаЖанры
Рейтинг LiveLib
- 547%
- 447%
- 37%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаРецензии
Morskay331 августа 2025И для всех, и не для всех...
Читать далееКогда-то мне эту книгу рекомендовала моя психолог, книга появилась у меня на полке, но добралась я до нее только через 12 лет. И не случайно. Я тогда только начала знакомиться с психологией и учиться отличать ее от эзотерики)) Если бы я тогда стала читать, то не только бы ничего не поняла, так еще и не двинулась бы дальше предисловия с введением. Очень, очень специальная литература.
Да и сам автор пишет, что работа написана для профессионалов с целью глубже рассмотреть различия таких чувств как стыд и вина, и помочь консультанту, работающему с алкогольными семьями, проводить терапию, помогать исцеляться, понимая причины, место и объём стыда и вины в личности зависимого. При этом количество специальной лексики автор старался свести к минимуму, но тем не менее читать нужно с карандашом и с мотивацией:) При этом книга не просто предлагает теорию (довольно обширную и подробную), но и практические рекомендации. Это некий сборник инструкций как и что делать. Поэтому оставляю себе как настольную книгу, чтобы постоянно туда обращаться.Что ценно:
- очень структурно: таблицы, схемы, определения, перечни, критерии;
- подробно расписана разница между стыдом и виной, которые, по мнению автора, путают и многие терапевты, не только их пациенты и клиенты;
- автор глубоко разбирается в теме, он, в первую очередь, практик, делится не только знаниями, но и практическим опытом, предлагает практические упражнения по работе с чувствами вины и стыда;
- без оценивания, без осуждения, вдохновляя на изменения и вселяя веру, что освободиться от нездоровых вины и стыда можно;
- стыд и вина должны быть умеренными, они нужны для регуляции нашего поведения в социуме, как отличить нездоровое от умеренного автор описывает и предлагает конкретные понятные шаги;
- предлагаемые рекомендации, на мой взгляд, можно применять не только в отношении алкоголизма и алкоголиков, но при работе с пациентами с другими, не только химическими, зависимостями.
Своеобразным "минусом" книги может быть то, что автор всё-таки англоязычный, практикует в США. Это накладывает отпечаток. Примеры, отсылки, общее настроение, культурный контекст не всегда могут быть применимы к российской действительности.
14 понравилось
141
katti2 сентября 2024Шикарный материал
Читать далееШикарный материал для работы с клиентами, которые даже вовсе никак не связаны с алкоголем. Достаточно просто дисфункциональные семей, опыта неблагополучных отношений. Вина и стыд - это почти про каждого клиента. Глубинные убеждения о непривлекательности, беспомощности и никчемности (КПТ) - это как раз о вине и стыде. В книге даётся четкое разграничение вины и стыда (вина - это когда тебя выгонят из стаи и накажут, стыд - это когда ты не ОК в целом. Иррациональная вина и стыд порождаюися родительскими посланиями (в т.ч.), и в книге есть подсказки по интервенциям в отношении иррациональных вины и стыда. Есть подсказки, какую пользу несут и как использовать рациональные вину и стыд, как их иррациональных переходить в рациональные. Есть примеры из практики, советы и рекомендации. Приводятся циклы, в которых вина и стыд - часть цикла употребления. Стыдно - выпью - уже не стыдно - на следующий день ещё стыднее - опять выпью и так по кругу. Приводится полный список психзащит от вины и стыда. И здесь мы вспомним не только отрицание, но и перфекционизм, презрение к людям, ОКР, самонаказания. Отдельные главы по работе с алкоголиками и их семьями. В общем, богатый, шикарный материал. Сильно лучше поняла клиентов, сразу же какие-то мысли и идеи на них проверила - отклик есть, в точку. Рекомендую книгу и желаю всем себя считать нормальными людьми.
Но предисловие испугало - его забыли отдать на корректуру и верстку, там запятые с пробелами живут особенной жизнью. Но далее, в самой книге, все нормально.4 понравилось
120
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой

Книги для психологов
_Muse_
- 4 467 книг
Книги, которые заинтересовали.
AlexAndrews
- 4 238 книг
Книги по психологии (вишлист)
OlliKulaeva
- 186 книг
бумага 2024
ershovaobejou
- 520 книг
Е, ЧЕЛОВЕК,7. БЕЗУМИЕ,7.2 ДИАгнозы, Стыд
sturm82
- 22 книги































