Сила Настоящего. Руководство по духовному пробуждению

Возможно, вы встречали на улице так называемых “помешанных”,
которые постоянно что-то бормочут и не переставая беседуют сами с собой.
Между прочим, разница между тем, что делают они, и что делаешь ты вместе со
всеми остальными “нормальными” людьми, состоит лишь в том, что вы не
делаете этого вслух. Голос в голове комментирует, рассуждает, судит, сравнивает,
жалуется, любит, не любит и т. д. И когда ты вдруг обнаруживаешь, что
абсолютно поглощен этим процессом, то тебе совсем не обязательно слышать
его, ибо это совершенно не существенно и не имеет вообще никакого значения;
может быть, этот голос возрождает к жизни события недавнего прошлого или
озвучивает возможные будущие ситуации, которые рисует твое воображение. В
этом поле часто возникают варианты негативного развития событий, а также их
возможные последствия, а все это вместе называется беспокойством. Порой
такая звуковая дорожка сопровождается дополняющими ее визуальными
образами или "ментальным кино". Если же голос касается события,
происходящего в настоящем, то даже его он интерпретирует в категориях
прошедшего времени. Это происходит потому, что голос принадлежит вашему
обусловленному уму, который, в свою очередь, является плодом всей вашей
предшествующей истории, а вместе с тем отражением унаследованных вами
общественных и культурных ментальных установок. То есть вы воспринимаете
настоящее и судите о нем, глядя на него глазами прошлого, и в результате
получаете его совершенно искаженное изображение. Причем то, что вы
слышите, не очень-то сильно отличается от того, что могло бы слететь с языка
вашего злейшего врага. Многие люди живут, имея в своей собственной голове
мучителя, который непрерывно атакует и карает, истощая и расточая их
жизненную энергию. Это является как причиной невыразимого убожества и
драматических напастей, так и причиной всевозможных заболеваний.

Знаешь ли ты, что на самом деле позитивно, а что негативно? Есть ли у тебя полная картина? Ограничение, неудача, потеря или боль в любой ее форме для очень многих людей стали величайшими учителями. Они научили их отпускать ложные представления о себе, а также поверхностные цели и желания, которые им продиктовало эго. Это наделило их глубиной, смирением и сочувствием, и сделало еще более настоящими.
Когда с тобой случается что-нибудь негативное, это всегда содержит в себе глубокий урок, хотя, конечно, в этот момент ты можешь его не увидеть. Даже минутное недомогание или какая-нибудь случайность могут показать тебе, что в твоей жизни реально и что нереально, что, в конечном счете, важно и что не важно.

Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться с собственной болью и пройти сквозь нее. Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность — к алкоголю, еде, разрешенным или запрещенным наркотикам или же к человеку, — ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль. Вот почему после того, как проходит первоначальная эйфория интимных отношений, в них появляется так много несчастья и так много боли. Сами по себе эти отношения не являются причиной боли и несчастья. Они вытаскивают наружу ту боль и несчастье, которые уже есть в тебе. Подобным же образом действует любая другая привязанность. Любая привязанность неизбежно приходит к точке, когда она уже больше на тебя не действует, и тогда ты чувствуешь боль намного острее, чем когда-либо прежде.