Язык тела

Напряжение и неуверенность возникают лишь тогда, когда вы настолько сосредоточены и приписываете предстоящему разговору такое значение, будто взбираетесь на вершину горы и сейчас стоит вопрос жизни и смерти.

Если вы верите, что есть способ добиться 100%-ного успеха и прилагаете огромные усилия для достижения совершенства, вы подвергаете себя огромному давлению. Если следуете той точке зрения, что вы сами можете повлиять на половину успеха, а остальное - судьба, вы приобретаете реалистичное сочетание основательной подготовки и ненапряженного внутреннего состояния.