Наверное каждая молодая мама рано или поздно задумывается о том когда и что давать в качестве первого прикорма и чем кормить потом, давать ли пюре или сразу плотную пищу, как правильно выбирать и хранить продукты и т.д. По крайней мере я задумалась, а т.к. предпочитаю не полагаться на советы бабушек, врачей и подруг и составлять свое мнение по большинству поводов, то отправилась на поиски нужной информации, искала то там то тут и везде по-разному. Одно знала точно - еда должна быть максимально натуральной и по возможности полноценной с витаминно-оздоровительной точки зрения. Вопрос усугубился еще и тем что семья наша вегетарианцы и мясо не едим ни в каком виде, а это значит что все необходимые элементы должны компенсироваться за счет других продуктов. И вот, в этой книге и про качество продуктов, и про порядок знакомства малыша с ними, немного о вегетарианстве и немного о самоотлучении, даже пара слов о поведенческих особенностях в первые годы жизни малыша и всякое такое. И что очень ценно - рецепты есть как для самых маленьких так и для детей по-старше, а кроме того почти любой из этих рецептов можно адаптировать ко взрослому меню немного усложнив или наоборот к малышовскому - упростив))) И если даже на какие-то вопросы я не нашла развернутого ответа, то получила намек где искать и в какую сторону собственно думать))) Причем автор не навязывает своих взглядов и предпочтений делая акцент на то, что детишки разные и отношения с едой у каждого свои))) Так что взяла за основу для знакомства малыша с едой руководства из это книжки. Рекомендую.
4 понравилось
