Как перестать откладывать жизнь на потом

Нашла эту книгу в списке рекомендованной литературы для айтишников, решила ознакомиться.
Перед прочтением стоит знать три момента (я их не знала)):
1) книга написана блогером
2) по сути это не книга, а статья или выжимка из блога на полчаса чтения
3) название книги выбрано только для продажи, по сути это статья о том, как побороть прокрастинацию, работая в офисе и дома.
Я, конечно, понимаю, что все можно продать, но мне очень жаль тех людей, которые купили это в виде печатной книги. От самого автора в ней нет совсем ничего, по сути, он просто пересказал пару-тройку книг о прокрастинации. Подобные книги пачками выпускают другие блогеры и коучи, но они хотя бы разбавляют чужую информацию выдуманными историями из жизни и унылыми шутками. Здесь же вообще ничего.
Вместо этого автора почитайте лучше Дорофеева и его "Джедайские техники", или посмотрите его видосы, там и информации больше, и способов и техник преодолеть прокрастинацию больше.

Не вынесла для себя ничего кардинально нового, но это не значит, что книжка плохая :) Точнее, это даже не книжка, а, скорее, брошюрка с советами и ответами на часто задаваемые вопросы. Больше похоже на сборник статей из какого-нибудь блога про прокрастинацию. Но автор и сам говорит, что написал ее за три дня (ставя это один ряд с другими своими масштабными достижениями, как то участие в триатлонах и успешные бизнесы).

Вообще, размер этой книги даже можно назвать плюсом. В отличие от большинства нон-фикшна в этой области, здесь практически нет воды и размусоливаний на многие абзацы. Разве что повторения некоторых ключевых моментов, чтобы прочнее врезались в память, как сам Лео предупреждает нас в предисловии. Он делится с нами своими мыслями и итогом того, что он вынес для себя, будучи бизнесменом и автором нескольких проектов. Все структурировано, чаще всего по пунктам, маленькие главы отсылают друг к дружке при необходимости.

Наверное, те, кого беспокоят вопросы прокрастинации и тайм-менеджмента, уже знают про все методы, которые описывает Бабаута. Например: ● Выяснить, в какое время суток ты наиболее эффективен, и использовать его по максимуму. ● Максимально абстрагироваться от отвлекающих факторов, выключить все уведомления, заблокировать сайты, а лучше вообще пойти работать в место без интернета, попросить всех не беспокоить вас в отведенное время. ● Выбирать важные задачи и делать их в первую очередь, чтобы не увязнуть в пучине маловажных. ● Наслаждаться тем, что делаешь! ● Бороться со страхами вроде "а вдруг у меня не получится". ● Не пытаться разрываться между делами, концентрироваться всегда на чем-то одном.

Ну и в таком духе. Все мы это понимаем, но все ли это делаем?

Пожалуй, самое интересное, что я для себя вынесла из этой книги - это метод трех дел. То есть сократить большой список до трех дел, сконцентрироваться на них, об остальных на время забыть. Тогда огромный хвост из несделанных дел не будет все время висеть над душой, и эффективность будет выше. Что ж, попробую.

Кто автор?

Лео Бабаута - известный блогер и автор книг. Его блог https://zenhabits.net входит в ТОП-25 блогов по версии журнала TIME. Лео сумел заменить свои вредные привычки на полезные, научился бороться с прокрастинацией и жить эффективно.

О чём книга?

Книга небольшая, скорее напоминает большую статью, чем книгу. Лео делится своей системой организации жизни.

Зачем я её читала? Не для того, чтобы бороться с прокрастинацией, к счастью, с самомотивацией у меня проблем нет. Мне было интересно, что это за Лео Бабаута, которого так любит цитировать Lifehacker.ru, его основные мысли и методы работы.

К сожалению или к счастью, ничего нового для себя я не открыла. Либо перевод не очень, либо мистер Бабаута не слишком талантлив в написании книг, но не впечатлило. Прочитала только потому, что начала.

Тем, кто ищет лекарство от лени, возможно, книга будет интересна. Но если вы хотите углублённого изучения и обсуждения прокрастинации и проблем, которые с ней связаны, то ищите другую книгу. Это руководство слишком поверхностное, хоть и довольно чёткое.