Цитаты из книги Treasure Yourself

У всех нас есть сильные и слабые стороны, и у нас так же есть и все ресурсы, нужные нам, чтобы улучшиться. Мы несем ответственность за выяснение того, что делает нас особыми, а так же и за развитие наших талантов в дальнейшем. Ожидание принятия нас другими людьми не поможет почувствовать себя лучше. Работай над принятием себя такой, какая ты есть, и стань лучшей версией самой себя. Все мы – уникальные цветы в этом саду жизни.

Когда сталкиваешься с трудностью, подумай о том, как успех бы чувствовался, пахнул, звучал и выглядел, какой бы имел вкус. Восприми цвета, формы и текстуры и держи их в уме. Ничего в твоей реальности не происходит без твоего воображения, без того, что сначала это было мыслью. Это также этап, на котором ты можешь сосредоточиться на себе той, которой ты хочешь быть, как будто ты скидываешь старую кожу.

Когда кажется, что дела не идут по плану, несмотря на плохое настроение начни каждый день говоря себе: «Как изумительно быть живой! Что за чудесное чувство у меня внутри! Я проснулась, здоровая и полная радости!».

Единственное, что тебя ограничивает это твои мысли. Только у тебя есть сила изменить твои мысли. Измени свои мысли, и ты изменишь свой мир.

Зачастую нам не удается увидеть, что в любое время у нас есть выбор, чтобы изменить нашу жизнь, наше существование. Зачастую нами движет то, кем, как мы думаем, мы являемся или кем должны быть, а не то, кем мы, возможно, можем быть.

Что если мы наконец-то осознали, что мы ограничены только нашими мыслями и тем, что, как мы думаем, возможно или невозможно для нас?

Не правда, что в нас нет силы.. Мы намного сильнее, чем можем себе представить. Многим из нас не удается увидеть это внутри себя, но так охотно видеть в других.

И всегда помни, что если ты будешь ценить себя, жизнь отразит это тебе.

Я уверена, что чем сильнее энергия или внимание, которое ты чему-либо уделяешь, тем больше оно увеличивается в твоей жизни. Думай о внимании, как о свете. Если ты светишь им мягко, как фонариком, твои достижения могут быть маленькими и неясными. Если же ты светишь им как лазером, начинают происходить интересные вещи. Люди, которые достигли многого в этом мире, концентрировали свое внимание лазером, и совершали удивительные дела.

Жить сегодняшним днем – это отпустить весь этот стресс и беспокойство, накопившееся в тебе, и не проектировать эти негативные эмоции на свои будущие действия. Это более активное продвижение к своим целям и мечтам, без постоянного переживания о том, как ты собираешься их достигать, или проигрывания в голове прошлых ошибок.

Страсть это что-то, что может мотивировать тебя к действию. Промедление это то, что мешает тебе жить своим увлечением, и в конце концов лишает тебя достижения твоей мечты.

Я верю, что успех – это когда ты чувствуешь себя удовлетворенным тем, кто ты есть и что предлагаешь миру.

Наслаждайся собой…. Мы находимся здесь для того, чтобы наслаждаться жизнью и имеющимся у нас опытом. Мы находимся здесь для того, чтобы совершать ошибки и иногда выглядеть глупо.

Действие – это то, что отличает мечтателей от тех, кто в самом деле живет вне своих мечтаний. Поначалу ты можешь бояться сделать первый шаг, потому что ты боишься потерпеть неудачу, но я думаю, что неудача как обучение – она дает тебе знания, которые пригодятся в будущем.

Стремись быть как можно лучше и сосредотачивайся в любой момент на том, кто ты. Я верю, что единственный способ справится с проблемой – это смело встретить ее с высоко поднятой головой и открытыми разумом и сердцем.

Одной из важнейших вещей, которые я поняла, является то, что мы все можем выбрать, как прожить наши жизни, несмотря на обстоятельства. Ты можешь выбрать, как ты будешь чувствовать себя, когда ты встаешь утром. Ты можешь думать: «Сегодня будет в значительной степени таким же, как и вчера. Мне хотелось бы снова уснуть» или «Сегодня будет чудесным днем, заполненным новыми и волнующими событиями».

Если мы не встретим препятствий в нашем путешествии, мы не будем развиваться как личность.