Работа с телом
- 136 книг
Ваша оценкаЛариса Самойлова - самый компетентный специалист массажа гуаша в Санкт-Петербурге и признанный последователь традиционной народной китайской медицины, ученица мастера цигун 4-й ступени Учителя Лян Фэна. Полученные от Учителя знания помогли ей преодолеть собственные тяжелые недуги, а впоследствии начать помогать многим людям избавляться от различных заболеваний.
В книге подробно рассказано о принципах и правилах массажа гуаша - древнейшего вида китайского массажа, практичного и легкого в испол...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,5
4 оценки
- 525%
- 450%
- 30%
- 20%
- 125%
Ваша оценкаПрочитали 5Хотят прочитать 2
Цитаты
gromovastebleva30 января 2024 г.Снижение веса
№ 1:
Заварить 200 мл крепкого зеленого чая. Принимать утром и вечером натощак, пищу можно употреблять не ранее чем через 20 минут. Курс 30 дней.
№ 2:
• кукурузные рыльца – 10 г;
• вода – 200 мл.
Залить кукурузные рыльца кипятком, настоять, процедить, можно добавить немного сахара или соли. Принимать по 200 мл 2 раза в день. Курс 30 дней.
№ 3:
• морская капуста (сухая) – 100 г;
• фасоль мелкая зеленая – 100 г.
Приготовить салат. Принимать 3 раза в день 1 раз в неделю. Курс 30 дней.181- gromovastebleva21 января 2024 г.
Массаж шеи
При воздействии на зоны, расположенные на шее, массаж следует проводить от границы волос к спине (заднесрединному каналу) и плечам. Массаж проводят сверху вниз (рис. 23). Применяют способ пиньбу-пиньсе. Этот же способ применяю при сильном истощении и сколиозе (горбе).079 - gromovastebleva21 января 2024 г.
Массаж лица
При воздействии на зоны, расположенные на лице, массаж следует проводить от центра лба к волосам, от носа к ушам, от подбородка к ушам (рис. 22). Масло можно не применять. Используют способ пу-гуа.067
Подборки с этой книгой
Книги для специалистов по массажу
- 10 книг
