Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы
Ваша оценкаКнига психотерапевта и автора передовой оздоровительной системы Олега Терна - не только нескучный ликбез на тему здорового образа жизни. Это самая простая реальная возможность изменить свою жизнь с помощью всего трех несложных элементов: рационального сбалансированного питания, физической активности и правильного психологического настроя.
Вы удивитесь, узнав, скольких реальных людей сделала счастливыми, здоровыми и жизнерадостными диета пятнашки! Они доказали: чтобы достичь стройного тела, не н...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-9684-1994-1
Год издания:
2012
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 176 стр.
Тираж: 1700 экз.
Формат: 60x90/16 (145х217 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,9
11 оценок
- 527%
- 445%
- 318%
- 29%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 16Хотят прочитать 22
Рецензии
AlenaShu26 мая 2013Ну что сказать о книге? Очень хорошая. Я бы даже сказала, что это настольное пособие прям :) Обязательно буду обращаться к ней вновь и вновь, так как много полезного о жизни, о мотивации, о питании, о спорте и о том, что если очень захотеть - можно в космос полететь:)
6 понравилось301
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Диеты, или Как похудеть
- 486 книг
Дайте две
- 117 книг
Полка 3 слева, первый ряд
- 21 книга
