Метод Бутейко

Дыхание по ситсеме академика Бутейко. Сборник научно-практических конференций (1988 г) на тему Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания (ВЛГД). Хорошо расписаннны процессы связанные с дыханием и механизмы.
Сам метод описан, не ясно. Есть вопросы. Ответы в интернете))