Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело (+ CD)

До тех пор, пока вы не сострадательны к собственному телу, вы не можете быть сострадательным и ни к кому другому.

Если люди блаженны, нельзя внушить им одержимость деньгами.

Если вы несчастны, никто не подумает, что вы сумасшедший. Если вы в экстазе и танцуете, все подумают, что вы сумасшедший

Каждый раз когда ребенок несчастлив, он приобретает сочувствие; он приобретает любовь и более того он приобретает внимание. [...]
Когда он в полном порядке, никто к нему не внимателен. С самого начала мы начинаем выбирать несчастное, печальное, пессимистичное - темную сторону жизни.

Как только вы начинаете общаться с собственным телом все становится очень легко.

То, как воспитываются человеческие существа, играет очень важную роль. Будучи несчастливыми, вы от этого что-то приобретаете, всегда приобретаете. Будучи счастливыми, вы всегда теряете.

Ваш единственный долг - быть счастливыми. Сделайте это религией: быть счастливыми

Бог выбрал этот дом тела своим жилищем. Почитайте своё тело, любите своё тело, заботьтесь о своём теле.

Тело- это почва, на которой вы растёте; вы укоренены в теле. Ваше сознание в теле подобно дереву. Ваши мысли подобны плодам. Ваши медитации подобны цветам. Но вы укоренены в теле; тело поддерживает вас во всём. Тело поддерживает всё то что вы делаете. В сострадании, в любви, в гневе,в ненависти - в чём угодно - тело вас поддерживает.

Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело.