Большая книга счастья. И. К. Семина
Цитата:
Понедельник-день тяжелый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я тащусь с работы, на душе было примерно также, как и на небе,-хмуро, пасмурно и слякоть на. Моросил нужны мелкий дождик, который логично заканчивал без радостный день
Впечатление: Несколько раз уже писала том что в свое время очень увлекалась книгами Ирины Семиной. Дома даже собрана небольшая коллекция её книг по сказкотерапии. В том числе на своих книжных полках нашла и эту книгу. В отличие от других книг автора, здесь, в самой книге даны странички для практической работы. Это своеобразный дневник благодарности с направленностью на отслеживание счастливых моментов каждый день. Книга рассчитана на 60 дней к каждому дню даётся небольшая сказка с элементами терапии, цитата «на подумать» и место для записи. Признаюсь честно, я ее в таком виде не заполняла, потому что понимаю, что это будет работать поверхностно, если не ведётся другая работа с личностью человека, мне интересны предистории, так как там можно выделить значимые моменты для работы. Книга легкая подойдёт для самостоятельной работы.
О чем книга: Около 60 терапевтических сказок-историй, 60 дней для написания десяти пунктов почему это был самый счастливый день в жизни, 60 цитат-мудростей на день. Книга-блокнот для самостоятельной работы для соприкосновения с счастьем.
Читать/не читать: читать в общем потоке
72 понравилось
