
Диеты, или Как похудеть
boservas
- 486 книг

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Книга была скачена мною очень давно, решила прочесть, думая, будет ли там что-то новое о системе минус 60. Сама система мне понравилась. 3 года назад похудела на ней на 15 кг. Но книга эта мало того, что ничего нового, не принесла, так еще и откровенно скучная. Суть книги в том, что брат и сестра Литвиновы решили оба похудеть используя систему. Так вот, если Анна ее хоть как-то использовала, то Сергей просто уменьшил потребление калорий. А Мириманова все их похудение комментировала согласно своей системе. Книга не понравилась. Однозначно не советую. В принципе, тем, кто интересуется ее системой, достаточно прочесть первую ее книгу. Кстати, сама автор, сейчас значительно поправилась. Ну и в принципе, лучше правильного питания еще никто ничего не придумал.