Food Rules: An Eater's Manual

A pocket compendium of food wisdom-from the author of The Omnivore's Dilemma and In Defense of Food. Michael Pollan, our nation's most trusted resource for food-related issues, offers this indispensible guide for anyone concerned about health and food. Simple, sensible, and easy to use, Food Rules is a set of memorable rules for eating wisely, many drawn from a variety of ethnic or cultural traditions. Whether at the supermarket or an all-you-can-eat-buffet, this handy, pocket-size resource is...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

995 ₽829 ₽

Купить-17%

Бумажная

995 ₽829 ₽

Купить-17%

Рейтинг LiveLib

3,7

85 оценок

5
20%
4
45%
3
27%
2
6%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 117Хотят прочитать 72

Рецензии

Irina_Che
25 октября 2021
Просто прочитайте оглавление
Книгой это сложно назвать, скорее брошюра - я прочитала за час при среднем темпе чтения. Основная мысль - ешьте цельные продукты, а не переработанные изделия пищевой промышленности. Люблю тезисное изложение без воды, но, полагаю, что принципы можно было ужать до 10 и распечатать на одной странице.

У МИФа на сайте есть возможность просмотра оглавления - этого достаточно, ничего другого в самой брошюре уже не почерпнете.
12 понравилось
1
279
AlbertMuhamedzyanov
11 апреля 2025
Слушайте своих бабушек
Правила еды - не ешьте то что не приготовили сами. И слушайте своих бабушек, если она не может прочесть состав продукта то выкидывайте это в мусор. Если состав продукта содержит больше 3 наименование выкиньте это в мусор. Все правила вполне всем известные, нового в книге почти ничего нет. Удивляет что автор читает лекции в Гарварде и Стэнфорде. Ну и не смог человек сдержаться, не указать что он еврей, им за это платят?
11 понравилось
0
178
Jale
22 января 2024
Очень смешная книга. То есть один написал, другой издал, третий перевел, четвертый издал на русском языке. Приятно, что люди получили на этом какие-то деньги. Мне она досталась даром и прочитана была за одну поездку в метро. Ничего в принципе нового, оригинального и полезного (кроме вышеперечисленного вклада в благосостояние задействованных лиц). Платить за это точно смысла нет. Есть масса действительно полезных книг о здоровом питании, не говоря уже об обращении к специалисту.
9 понравилось
0
124