Если долго и пристально всматриваться в свет солнца — в самый яркий свет, который только нам известен, — то все, что ты увидишь после этого, будет тьма. Но вглядись в самую темную тьму — и ты начнешь видеть глубже. Ты начнешь видеть другие реальности и скрытые миры.

[О тени]

"Ты должен научиться танцевать со своей тенью так же, как ты научился танцевать с солнечным светом".

Тень — это элемент человеческого сознания, сотканный из значимых страхов, воспоминаний, эмоций н впечатлений, которые вы на протяжении всей жизни так иди иначе отвергали, либо удерживали от их наводнения ваше полностью бодрствующее сознание. Например, если у вас возникает эмоциональная реакция на что-нибудь, но вы решаете игнорировать эту эмоцию, она оказывается запертой в темном уголке вашего сознания, превращаясь в часть вашей тени.