Счастье в трудные времена

В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни - любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных к...

Жанры

Купить эту книгу

Электронная

597 ₽478 ₽

Купить-20%

Аудио

666 ₽533 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,3

533 оценки

5
51%
4
35%
3
11%
2
2%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 648Хотят прочитать 502

Рецензии

NotSalt_13
16 июня 2023
"Я нашел тысячи книг о том, как добиться успеха. Но мне нужна была хотя бы одна о том, как пережить провал..." (с)
Именно подобным образом закачивается цитата из книги. Я её не придумал. Мне бы не хватило на это возможностей серого вещества под названием которое я всё время имею неосторожность забыть. Видимо меня подводят не только скудные возможности мозга, но и вера в силу вселенной.
О чём эта книга?
Как и сотни книг посвящённых данной тематике она написана практически обо всём, что можно прикрепить колкостью невидимой булавки к понятию счастья и выгрести из её содержания несколько не самых безнадёжных советов. В ней мало написано про аффирмации и бесконечное множество позитивных примеров, которые были созданы на коленях редактора. Но никто не говорит о том, что таких вещей в книге не будет. Помимо позитивного настроя и прекрасных успехов книгу можно разложить по следующим тематическим пунктам:
• Мысли.
• Поступки.
• Принятие собственной сущности в любых её проявлениях.
• Принятие решений.
• Умение прощать.
• Деньги и отношение к ним.
• Как пережить потерю
• Ярлыки
• Решения о смене работы
Чтобы Вы понимали какой человек пишет эту рецензию, нам нужно разобрать один из примеров сказанных в книге:
Представьте, что у вас лишний вес и что вам очень хочется похудеть. Если говорить:
• Я не толстая, или
• Мама во всем виновата, ведь она меня такую толстую родила, или
• А вот сестра еще толще меня, – что будет? Да ничего, так и останетесь толстой.
Но есть другой вариант:
• Я – толстая. Я себе нравлюсь, сколько бы ни весила. А теперь возьму да и сброшу килограммов пятьдесят.
В том случае, если бы я не увидел в примере последней брошенной фразы - я бы перестал читать и не стал бы жалеть о принятом решении. Даже не смотря на то, что слова про принятие решений в этой книге были гораздо дальше, чем расположение данного текста.
Подобные рассуждения начинали накатывать неистовой волной по всему телу, когда я по третьему кругу вычитывал претенциозные мысли сказанные разными словами, но имеющую одинаковую сущность и пользу:
Каждое утро я просыпаюсь с решением прожить день счастливо. Что, скажите на милость, после всего пережитого может мне сегодня причинить боль? Что может выбить из колеи? Жизнь очень похожа на кино. Имеет значение не хронометраж, а качество. Никакого секрета счастья не существует. Надо просто решить быть счастливым.
Как же это гениально и просто! Ощущаю себя пером и забываю о волнах депрессии. При виде этих слов вспоминается саркастический текст одной из моих любимых музыкальных групп:
Ваш Лукреций тут бы не вывез
Пацаны бы спросили за вырез
А кто это вылез?
Чья ещё бочка тут перекрыла всем выезд?
Я современный мыслитель
Подлинно знаю всё, что вам нужно
Если грустите, то не грустите
Хотите покушать — сходите покушать (бинго!)
(с) Anacondaz (Специально не указываю песню! Не смейте её слушать. Привёл её содержание сугубо ради торжества примера. У меня сложные и полярные вкусы в искусстве. Я сам не знаю, как мне могло понравится это, так и содержание книги).
Вся жизнь по словам автора построена слишком просто и во всём виноват образ навязчивой мысли. Не рынок труда, не город рождения, не человеческие способности и предрасположенности к определенному способу добычи денег и получения счастья. Понятно? Так что меняй работу, переходи в сферу которую без конца рекламируют и сделай возможность заработать на твой неуверенности в собственных силах.
У меня не вызывали сомнений строки о позитивном настрое, отражение жизни в глазах остальных людей и моментах успеха. Неоднократно замечал за собой, но не замечал получения данного состояния произнося аффирмации. Может быть я просто слишком много хотел или всё же недостаточно верил? Слишком удобная лазейка, чтобы оказаться действительно правдой.
В книге есть что цитировать и несколько поводов для философских рассуждений, закрыв её содержание и выставив на незримую полку у не самого видного места. Понимаю её оценки, ведь степень порога внушаемости людей остаётся довольно высоким и желание верить во что-то волшебное - не пропадает.
Над счастьем и мыслями нужно работать. Часто, долго, трудно и без видимых попыток капитулировать. Этого нужно и можно добиться не только произнося у площади зеркала множество заученных слов. Не только полным веры в часть своих сил и позитивный успех. Всегда найдутся более богатые, успешные или значимые люди на невзрачности собственных достижений. Вопрос взгляда на этот вопрос и многоточий высказанных мировоззрений. Но это не значит, что показатель собственной цены становится ниже или мгновенно станет ничтожным. Мы проделываем разный путь и с набором разных умений. Мы сравниваем себя с другими, лишь только когда сами несчастны. Но однажды самый великий страдалец посмотрит счастливым взглядом на мир. Может быть эта книга внесёт хотя бы крупицы нужного понимания в поисках своих достижений. Рекомендую её по причине, что она не выглядит самой бездарной на фоне других и не несёт в своём содержании ужасающей капли вреда. Учит формулировать мысли и верить в себя. Возможно, что запала хватит всего на неделю, но это точно будет не худшая из прожитых недель!
"Читайте хорошие книги!" (с)
Читать далее
94 понравилось
1K
Sinme
6 апреля 2026
Хочешь стать счастливым? Просто поменяй свое мышление и верь в себя!
Найти стоящую книгу, рассказывающую нам о том, как стать счастливым или успех-успешным, довольно трудно - уже давно все сказано и пережевано по тысячу раз. Данная история, хоть и изобилует некоторым количеством советов, но уже все они давно известны и не несут ничего нового. К сожалению. А возможно, я просто искала книгу, которая меня учила бы не то, как стать счастливой, а то, как:

Я нашел тысячи книг о том, как добиться успеха. Но мне нужна была хотя бы одна о том, как пережить провал...

Так что, возможно, книга просто не подошла под текущий настрой. Но что точно могу сказать:
- довольно страшные истории, которые переживали люди в книге и находили в себе силы их побороть и идти дальше - мотивировали и давали веру, что и сам справишься с такими мелкими проблемами (в сравнении с их проблемами, которые действительно глобальные).
- книга замечательно учит верить в себя, любить себя и выстраивать в своем сознании, что ты достоин лучшего. Не знаю насколько давать это знание правильно (особенно сейчас, когда люди начали верить, что они достойны лучшего, но почему-то это пошло в паре с верой, что все остальные люди - ничтожества и они недостойны ничего), но то, что вера в себя и свои силы делает нас счастливее - это верно.
- приведены примеры изменения своего мышления на положительное, которое по словам автора ведёт к успеху и счастью в жизни. Склонна согласиться с ним, что это, и в правду, работает - применила это на себе и заметила разницу в своей жизни.

Позитивное мышление дает результаты, потому что люди, приучившие себя думать именно в таком ключе, представляют себе желаемый результат, а не тот, которого боятся! О чем думаешь, то и получаешь.

А вот про минусы... Такое ощущение, что конкретные минусы даже не получается собрать во что-то оформившееся, чтобы назвать их. Но конечный осадок от книги....он какой-то не мотивирующий. Скорее уж скучающий и выдохшийся. Повторюсь: возможно, книга просто попала не под настроение - и в этом вся проблема.
А возможно, я искала волшебную таблетку под названием: "четкий план действий, как стать счастливым прямо сейчас и, чтобы проблем больше не было". Глупо, согласна. Но надежда умирает последней :)
Как итог: книга довольно стоящая по отношению к другим. Прочитать разок для нескольких хороших мыслей - вполне того стоит.
Читать далее
40 понравилось
126
panda007
13 апреля 2012
Эта книга настолько наивна, что о ней даже сложно писать. Её просто пнуть и обвинить в том, что всё это прописные истины, и хорошо сказать "хочешь быть счастливым - будь им", а попробуй-ка сделай. Но как ни странно, я верю, что книга эта действует.
Нет, естественно, не всегда, потому что если человек не хочет, чтоб ему помогли - никто не поможет. И если не готов к тому, чтоб у него всё было хорошо, то и не будет.
Я видела в жизни совсем немного счастливых людей. Не изредка счастливых - это, наверно, с каждым случается, а более-менее постоянно. Радостных. Тех, к кому реально тянутся. Вот буквально единицы видела. Зато несчастных людей - сотни и сотни.
Счастливыми часто бывают дети. Иногда старики, хотя, увы, чаще не в нашей стране. Видимо, для счастья действительно нужна изрядная доля наивности. Буквально на днях я видела чьё-то гордое заявление: "Лучше быть циником, чем дураком". По мне, лучше счастливым дураком, чем несчастным циником. Счастливых циников я не встречала.Что хорошо в этой книге помимо доступности и забавности, так это то, что она полностью соотносится со всем, что известно когнитивной психологии - вполне себе серьёзной науке. И в основе её простая мысль - мы сами несём ответственность за всё, что с нами происходит. Мы сами выбираем себе жизнь. В том числе - быть счастливым или всё время ныть.
Читать далее
39 понравилось
820