
Ваша оценкаГлавное
Рецензии
1
Подборки
3
Книга посвящена вопросам физического, психического, морального и духовного совершенствования с помощью средств Хатха-йоги и психотренинга, включающего в себя элементы высшей йоги. Материал изложен в виде курсов практических занятий.
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,2
9 оценок
- 556%
- 433%
- 30%
- 20%
- 111%
Ваша оценкаПрочитали 13Хотят прочитать 39
Рецензии
TinaBel13 апреля 2017Для практики йоги не подходит. Мало поз, плохое оглавление, пришлось своё составлять. И все эти "домашние задания" , "вопросы и ответы", как пособие для учащихся. Интересно, ими кто-нибудь пользовался. Предлагаемые комплексы не учитывают индивидуальности занимающегося. Основное назначение книги не практика, а "путь к космическому сознанию» - философия, психология, зкзотерика. Есть один плюс – очень простые или упрощённые позы, подойдёт для начинающих, если их не отпугнёт всё остальное.
4 понравилось
1,8K
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой

Нон-фикшн
Lelly_Sparks
- 2 703 книги
Моя бумажная библиотека
boservas
- 1 912 книг

Йога для здоровья
TinaBel
- 22 книги
Другие издания

























