Кендо
- 9 книг
Ваша оценка«Кэндо: Полное руководство» — это первая книга на русском языке, которая представляет практический и на самом деле всеохватывающий подход к предмету. Все, что нужно знать новичку, от начальной информации о покупке, способе надевания и содержании необходимого снаряжения, объясняется простым и легкодоступным языком. Пошаговые объяснения основных техник, которыми необходимо овладеть для того, чтобы получить черный пояс, проиллюстрированы четкими и понятными рисунками.
"Кэндо", в приложении к котор...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,4
5 оценок
- 560%
- 420%
- 320%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 5Хотят прочитать 46
Рецензии
- malgarr28 января 2011 г.
Наиболее подробная книга о кендо из изданных на русском языке. Описываются базовые упражнения, вадза, ката, примерный план тренировок. Может быть реально полезна начинающим - тем кто тренируется 1-2 года, не для самостоятельных занятий, а как способ ознакомиться/повторить последовательность движений и тем самым сэкономить время тренировки для освоения нюансов, не описанных в книгах и собственно отработки техники.
1728
Цитаты
- malgarr28 января 2011 г.Читать далее
3. Тобикоми-до
- Из тюдан-но-камаэ оба спортсмена сближаются и устанавливают иссоку итто но маай.
- Точно в момент, когда ваш противник делает большой замах синаем, выставьте вперед свою правую ногу и быстро замахнитесь синаем по прямой центральной линии.
- Когда синай находится у вас над головой, разверните запястье влево и стремительно махните синаем под углом вниз, режущая кромка должна быть в правильном положении.
- Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар по правой стороне до противника. Вытяните правую руку вперед; чтобы выполнить удар, используйте оба запястья.
Связь между шагом 2 и шагом 3 очень важна. Это трудная вадза для вашего противника, поскольку, когда вы будете двигаться вперед в иссоку итто но маай, вы заставите его волноваться, потерять самообладание и поднять вверх кэнсэн.
0317
