Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа - дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным? Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер. Сначала он всего лишь хотел похудеть со своих 100 с лишним килограммов до 80. Но сама по себе эта цель довольно тусклая, и у него не получалось. Тогда он для ...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

574 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

3,7

97 оценок

5
23%
4
40%
3
32%
2
2%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 109Хотят прочитать 142

Рецензии

Elena8786 февраля 2017 г.
Книга интересная, но до определенного момента. Она интересна как мотиватор в самом начале, вкратце описание и самый конец.
Начало К большой мотиватор, но когда речь зашла о соревнованиях, то не совсем интересно читать - сколько стоит бассейн, сколько вообще нужно денег, какая нужна одежда. Слишком много лишнего в К, слишком много воды. Лишь только отдельные моменты взлета, но это в самом начале, когда герой ломает свою жизнь в лучшую сторону. Ставя одну цель, он достигает большего чем просто цель похудеть!
Читать далее
6
550
tati_zaika25 августа 2022 г.
Книга о том как преодолев себя, сделать невозможное, а сделав, поставить ещё более невероятную цель. ✅
⠀
Что если я скажу, что выстроив бизнес империю можно быть недовольным собой? Можно летать частными самолётами, но при этом быть недовольным своим состоянием.
⠀
Если ты не готов быть среднестатистическим человеком и работником, то ставь самые невероятные цели. От кресла бизнес-класса до Ironman.
⠀
Что такое Ironman? В этом соревновании друг за другом практически без перерыва следует заплыв на 4 км в открытой воде, велопробег 180 км и марафон на 42 км.
⠀
Финиширлвавшими считаются те, кто преодолеет все три этапа менее чем за 17 часов. На финише их приветствуют словами: "(Имя), вы - Железный человек!" И это на первый взгляд единственная награда за все, через что им пришлось пройти.
⠀
Кроме того, что вы узнаете через что придётся пройти, чтобы услышать заветную фразу, узнаете как же это дорого. Джон раскроет свой кошелёк и покажет сколько он потратил на подготовку, а также даст все явки и пароли что за оборудование и какого производителя он использовал.
⠀
И знаете что я скажу, это спорт для обеспеченных людей, так как все, начиная от подпитки на дистанции и экипировки, и заканчивая экипировкой обойдётся в копеечку.
Читать далее
5
158
Kyrales1 апреля 2015 г.
Отличная не затянутая книга, в которой описана спортивная история, из жизни достойного человека, который захотел преодолеть себя после 40 лет жизни. Много хороших детальных советов, например: по организации питания перед стартом и во время старта (добавил в закладки). Все читается легко и на одном дыхании.
В конце мне показалось, что автор начал уставать от спортивных подвигов и возможно перейдет в стадию остановки. В плане полноценного примера к действию не сгодится, т.к. для большинства людей будет не по карману обеспечить себя столькими тренерами и инвентарем (Джон Кэллос довольно состоятельный человек), а вот в качестве мотиватора и инструкции к общему направлению действия просто незаменима.
Читать далее
5
338

Все рецензии

Цитаты

Yoga_books_art19 октября 2024 г.
Мы теряем тонус, слабеем физически и морально и постепенно становимся живыми компьютерными приставками. Мы забываем, какие мы на самом деле. Нам негде показать себя. Мы перестаем воспринимать себя вне рабочего социума, мы теряем прежних друзей, а новых не приобретаем. Мы перестаем чувствовать себя счастливыми.
3
34
apletnev3 мая 2012 г.
Если чувствуешь, что пора что–то менять, если чувствуешь, что застоялся и жизнь лишилась красок и запахов — срочно меняйся!
1
648
tati_zaika31 августа 2022 г.
За это время я многое понял о самом себе. Я человек, которому нужна цель, которая будет вести меня, заставлять концентрироваться и давать мотивацию. Без цели и отчётности перед перед кем-нибудь я отклонюсь от курса. Мне нужны почти нереализуемые безумные цели, которые большинству людей невозможно даже представить.
0
87