Саморазвитие
- 14 книг
Ваша оценкаВсе мы хотим, чтобы люди, с которыми общаемся, говорили нам правду. И все мы хотим личной свободы и уверенности в себе, которые позволят нам быть такими, какие мы на самом деле, и не слишком волноваться по поводу того, какое впечатление производим на окружающих. Однако чаще бывает иначе. Мы боимся своей подлинности, боимся Быть Собой.
В этой книге знаменитый американский психолог и тренер по личной мотивации Майк Роббинс доказывает, что жить согласно своим чувствам, убеждениям и желаниям совсе...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,3
3 оценки
- 533%
- 467%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 5Хотят прочитать 17
Рецензии
Natalli12 декабря 2012 г.Читать далееПрочитав эту умную книгу, вы будете знать:
Как
- избавиться от навязанных другими стереотипов
- говорить и делать то, что хочется, не создавая проблем себе и окружающим
- свои комплексы и недостатки сделать достоинствами.
Зачем
- каждый из нас создает себе "личину", которая скрывает наши подлинные черты.
- мы упорно занимаемся "самоедством" и "самокопанием".
- необходимо примириться со своим страхом.
Почему
- для нас важнее наше внешнее благополучие, а не внутреннее.
- взрослые с раннего детства учат детей не быть настоящими
- мы боимся своей подлинности
А заинтересовали в первую очередь два момента. Собственно, взяв книгу в руки и, наткнувшись на один из них, решила ее прочитать целиком. В самом начале есть глава, которая называется "Обратная сторона потерь". Она о смерти. Роббинс рассказывает, что за короткий период он потерял двух близких ему людей. Их уход потряс его, но, пережив трагедию, он понял вдруг, что осознал жизнь как огромный дар: " ... я чувствовал себя особенно восприимчивым, существующим, живым и подлинным, и я очень высоко это ценил".
Его мысли совпали с моими ощущениями. Когда-то я заметила, что в такие тяжелые времена все видится иначе - знакомые люди, явления, обстоятельства - будто в первый раз, или иным зрением, новым. Если бы можно было сохранить это состояние надолго! Увы, феномен этот недолговечен, и суета, обыденность жизни заставляют вновь следовать стереотипам и прикрываться привычной личиной.
Второй интересный момент - о пользе провала. Успех окрыляет, но именно провал дает сильный толчок к развитию. Что еще важно, никто ведь и не пытается в такие моменты "играть", только предельная искренность.
Да, и кроме советов и упражнений по развитию, автор приводит много интересных примеров про себя и про других.16201