Как на самом деле бросить курить. На любой срок, без стресса и последствий

Как известно, большинство курильщиков могут бросить курить. Но главная психологическая проблема состоит не в том, чтобы бросить, а в том, чтобы не начать курить вновь... Бывший заядлый курильщик и - по совместительству и по счастью - знаменитый психолог Сандра Раттер предлагает не просто метод преодоления этой привычки, она предлагает программу предупреждения всех возможных сценариев и причин "срывов". По существу Сандра демонстрирует парадоксальную новаторскую психологическую программу курения,...

Жанры