Разбуди в себе исполина

Тренер тренеров… тренеров… тренеров…

Гуру бизнес-коучей…

Энтони Роббинс – в западном мире имя уже нарицательное!

Если кто и расскажет о том, как развить в себе нужные эмоции, жизненный запал - то это он!

В западной культуре есть прям-таки направление тренеров, которые работают с людьми только чтобы вызвать эмоции и запал на дальнейшие КРУПНЫЕ решения.

Человек приходит на тренинг. Он сам знает какие ему действия нужно совершить, те самые «идеальные действия», на которых не хватает сил и мотивации. И коучи в кожаных штанах, тёмных очках, с подтянутой фигурой, с широкой улыбкой от уха до уха – расскажут множество интересных фактов о своих неуверенных падаванах.

К этому можно относиться по-разному. И, конечно же, Тони Роббинс не был бы самим собой, если бы не давал много полезной информации. НО это не психология, не нейробиология. Это философия ХХI века, возникшая на волне индивидуализма.

Книга об изменении оценки того, что мы считаем удовольствием, ведь всё в нашей голове. О том, что нас удерживает от жизни-мечты, что недостаток решимости – это неправильные эмоции в начале действий.

«Почему оценка не наивысшая?». В этой книге много хорошего и столько же к ней и вопросов.

- На каждой странице вам будет казаться, что вы где-то это читали или видели. Это ощущение не случайно, вы это видели в этой же книге. Роббинс считает нормальным писать то же самое на протяжении всей работы.

- Так же из вас попытаются сделать оптимиста. Но нужно ли вам это? Оптимизм и пессимизм – тонкие материи и на данную тему есть лучше книги.

- Как бы вы не пытались перенести знания из книги на собственную жизнь, не факт что получится. Автор был воспитан в другой культуре, в другом социальном слое и (даже) времени.

Если вам интересно прочитать о том, как зарядиться эмоциями от того, кто заряжает ей целые стадионы, ТО ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС.

В ЦЕЛОМ МОЖНО ПОЧИТАТЬ.

Эту книгу я начал читать в 15-16 лет, когда решил начать изучать «экономическую литературу». Сначала я послушал «Думай и богатей», где, в принципе, было изложено более кратко и, в общем, впечатление осталось положительным.

Во время чтения книги не однократно ловил себя на мысли: "А ведь верно говорит", "вот оно что оказывается", "ух ты" и прочие междометия! И вскакивал с кровати или со стула в поисках ручки, чтобы выделить понравившейся абзац, строку или даже страницу. И почти вся книга теперь пестрит разными галочками, "нота бэнями", небольшими собственными комментариями, подчеркнутыми фразами...
Но, что удивительно, первое, что сказал себе, когда перевернул последнюю страницу: "Уф-ф-ффф... наконец-то дочитал"! Тяжело как-то шло чтение... По прочтении книги, осталось ощущение такое, что "не увидел леса за деревьями". Всего так много... И дело даже не в том, что почти 600 страниц текста.
1) Один из моментов я связываю с трудностями перевода, порой откровенные ляпы ставили в тупик, как например:

В 2002 г. (год перевода на русский) слоган одного из самых известных мировых производителей спортивных товаров, я думаю, уже известен каждому (Nike "Just do it!"). Переводчик, ну какой такой "Ник"?

2) Другой момент, это, как мне кажется, не адекватность подобранных русских терминов и какая-то "неслаженность текста", как например:

Или:

Бодрый = невероятно умный? Что хотел автор сказать?

и т.п.

Вроде как из контекста и понятно по смыслу порой суть высказывания, но с другой стороны, как можно быть уверенным в том, что автор именно этот смысл вкладывал в оригинальном тексте?

3) Обилие информации что ли? У книги есть структура, которая просто потерялась во время чтения. Многочисленные повторения ранее сказанного, излишние примеры, обилие фраз типа "это самое важное..." или "это самая главная сила..." порой озадачивали и приводили к тому, что не понятно: а что же действительно самое важное!?

НО! Эта книга стоит того, чтобы быть прочитанной и перечитанной! Определённо!

Вдумайтесь!

• Семинары этого человека, за три десятилетия его деятельности, посетили более 3 миллионов человек!

  - В настоящее время Тони является самым дорогим коучем в мире. 1 000 000 американских долларов стоят его 30 персональных занятий. При этом всё расписано на два года вперёд. Понимаете? Надо заплатить 1 миллион долларов и потом ждать в очереди ещё 2 года?!!! И как он это делает?

  Значит это человек знает что-то такое, или умеет делать что-то такое, что к нему идут и президенты (Билл Клинтон, Михаил Горбачев), и олимпийские чемпионы (Андре Агасси), и миллиардеры, и члены королевской семьи.

  Его книга это, возможно, шанс изменить свою жизнь тем, у кого нет миллионов, но есть желание изменить свою жизнь.

Прекрасная книга для каждого. Рекомендую!

"Все мы мечтаем... Все мы хотим верить в гармоничность своей души, в то, что обладаем каким-то особым даром, что отличаемся от других или видим мир иначе и можем изменить его к лучшему. В какой-то момент своей жизни у нас создается представление об определенном уровне жизни, к которому мы стремимся и которого заслуживаем. Тем не менее, для многих из нас эти мечты окутаны такой плотной пеленой разочарований и рутиной повседневной жизни, что мы не делаем даже попытки их реализовать. У очень многих со временем эта мечта исчезает — а вместе с ней исчезает и желание сформировать свою судьбу. Многие утрачивают то чувство уверенности, которое приводит человека к победе. Делом моей жизни было восстановить мечту и сделать ее реальностью, заставить каждого из нас вспомнить ее и использовать ту неограниченную энергию, которая дремлет в глубине души каждого из нас. "

Тони Роббинс, конечно гений. Так виртуозно лить воду и вешать лапшу, чтобы миллионы людей считали его гуру успеха, это ещё постараться надо. Но меня не проведёшь. Я то знаю, что такое поверхностная мотивация.

Советы Тони Роббинса в большей степени даются в виде обобщений. Без чётких пошаговых инструкций.

Плюс автор сильно идеализирует успех на фоне своих общих советов в стиле: "Сделай так и всё точно получится"

Вот главные смыслы:

Определите свои мечты и превратите их в реальность

Повышайте стандарты жизни

Научитесь управлять своими эмоциями

Развивайте физическое здоровье

Фокусируйтесь на положительных эмоциях

Делайте маленькие шаги к большому успеху

Используйте повторение для укрепления привычек

Будьте гибкими в подходах

Научитесь наслаждаться процессом, а не только результатом

***

Автор не даёт конкретных инструментов, которые помогут.

Пишет очевидные вещи и рекомендации, которых в интернете навалом.

— Чтобы было больше сил и энергии, нужно заниматься спортом.

— Чтобы жить лучше, нужно поверить в себя и повысить качество жизни.

При этом, как по-настоящему поверить в себя, автор умалчивает!

Также как и умалчивает, что нужно делать, чтобы наладить отношения.

— Чтобы у вас был успех, наладьте отношения с людьми. Встретьтесь с ними и произведите на них хорошее впечатление. А как это сделать... Думайте сами.

Вот это "Как это сделать, думайте сами" проходит по всей книге...

На мой взгляд, книга создаёт ложное впечатление.

В любом деле есть подводные камни. И если у человека нет прочного фундамента личности, то все его перемены и начинания развалятся как карточный домик!

А ещё в книге полно мотивационных клише типа: "Ничто не сможет вас остановить, если вы настроены на успех"

Также автор делает большой акцент на силу воли и самодисциплину, не учитывая психологические и эмоциональные проблемы, которые могут возникнуть на их фоне. И на фоне его советов резко изменить жизнь.

Так что великий мотиватор получает от меня 2 бала. И то за хитровыделанный личный бренд.

В книге очень много воды и самоповторений, но тем не менее заставляет задуматься о своей жизни и поставить себе ряд неудобных вопросов.
Роббинс делиться своей системой взглядов на жизнь и на то, что нами движет. В основе всего лежит удовольствие и боль.  Если тебе что-то приносит удовольствие ты к этому стремишься и поддерживаешь. Аналогично с болью, если что-то вам неприятно, то ваш мозг будет всячески избегать этого.

Фокус в том, что научиться управлять сознательно тем, что вам приятно, а что нет.
Так Тонни учит верно выбирать слова, вопросы, метафоры и продуктивно формировать фокус. В основе позитивное подкрепление действий, которые направлены на достижение ваших целей. Даётся метод разрыва шаблона для того, чтобы изменить своё пагубное поведение, так же его можно использовать и по отношению к другим.

Фишкой книги являются постоянные призывы автора к практическому выполнению полученной теоретической базы.  Лично у меня это родило множество работы над собой и записей по книге.

Я подходил к книге весьма скептично, но Робинсон сумел меня удивить множеством точек для размышлений. Из минусов можно выделить сильную затянутость повествования, откуда возникает множество самоповторов различных идей. Эту книгу можно перечитывать несколько без потери пользы для себя, т.к каждый раз она будет побуждать к размышлениям.

Вот прошло уже почти шесть месяцев с того момента, как я прочел эту книгу. А если быть точнее, то прослушал в оригинале. В начале я отнесся крайне скептически к данной книге, но начав слушать начал получать инсайт за инсайтом и меня уже было не остановить. Мне повезло, что попалась та версия, где книгу читает сам Энтони Роббинс своим хрипловатым голосом. В течение всей книги я останавливал, возвращался и пересушивал и думал про себя - "блин, гениально! И почему я раньше этого не замечал, это же очевидно!". Говорю это не в знак того, что автор пишет банально, а в знак того что тут при прочтении смотришь на себя уже под другим углом! Некоторые фразы за пол года до сих пор крутятся в голове каждый день, а после прочтения наверное месяца два или три я делал такое, что хотел давно, что боялся и сейчас даже удивляюсь и радуюсь, как я тогда мог делать такие вещи... Пока что не имея большого опыта в данном жанре для меня эта книга сыграла большую роль и выполнила то, что я от нее хотел когда покупал на сто процентов - разбудила во мне гиганта! Рекомендую всем!