
Ваша оценкаРецензии
sergei_kalinin8 июля 2017 г.Читать далееОчень хорошая книга по психологии денег! Автор - практикующий психолог, который работает с людьми, имеющими хронические денежные проблемы. Книга, по сути, является добротным обобщением обширного психотерапевтического опыта, подробно выявляя то, как мы выстраиваем наши отношения с деньгами.
Из того, что мне особенно понравилось:
- какими смыслами мы наделяем деньги, что они могут значить в нашей жизни;
- как именно деньги начинают подменять другие жизненные ценности (как мы пытаемся купить то, что купить невозможно);
- наиболее распространенные когнитивные искажения относительно денег (и особенно относительно управления своими финансами :));
- подробный анализ психологической "анатомии" различных манипуляций и обманов, связанных с зарабатыванием и инвестированием.
Наиболее интересной мне показалась идея автора о том, что наши отношения с деньгами выстраиваются как своеобразные сторителлинг - у каждого из нас есть свой собственный персональный миф/история о том, чем являются деньги в его жизни и как с ними нужно обращаться. У персональной денежной истории есть 4 уровня:
1) на поверхности - эмоциональные реакции, актуальные мотивы и убеждения относительно денег.
2) в реальности - наше поведение, устойчивые шаблоны поведения: что мы постоянно делаем с деньгами и ради денег.
3) в подсознании - что деньги символизируют для нас?
4) на уровне целостного жизненного опыта - как мы определяем значение денег в контексте нашей целостной жизни/судьбы?Далее автор предлагает алгоритм (4 вопроса и 25 шагов) по изменению своей денежной истории, который включает как "внутреннюю работу" с собственными денежными установками, так и внешние шаги, связанные с управлением персональными финансами (избавление от долгов, контроль трат, увеличение доходов, повышение финансовой безопасности и т.д.).
Ещё в качестве небольшого плюса: в книге много тестов, которые позволяют оценить, насколько у вас всё плохо :) в отношениях с деньгами. Также в книге много алгоритмов по решению отдельных денежных проблем: например, как избавиться от трудоголизма, и начать работать действительно "за деньги" :) Или как проверить, не является ли предлагаемая вам возможность для инвестиций финансовым мошенничеством.
В качестве небольшого минуса могу сказать, что это книга именно по психологии, а не по финансовому менеджменту. То есть в ней много про психологические механизмы, лежащие в основе рационального управления деньгами, но маловато про сами финансовые техники/инструменты. Впрочем, это не страшно, т.к. про эти инструменты можно прочесть в других книгах :)
Книгу категорически рекомендую! Причём, если вы только начинаете вникать в тему управления персональными финансами, то начинать знакомство с темой надо именно с этой книги (лишь потом читать про конкретные инструменты).
142K
iam_weasel22 августа 2013 г.Из всей книжки вынул только замечательную идею про построение иерархий своих трат, которые должны тянутся к вашим идеалам, при этом хотелки не привязанные к идеалам или потребностям - пустая трата денег.
И то что деньги это такой же вид самовыражения.71,4K
Dahanov25 февраля 2014 г.Мегакнига о деньгах и психологии современного человека. Вводятся понятия языка денег, денежной истории. Деньги могут принести как благополучие и радость, так и боль – все зависит от конкретного человека. Для многих людей обсуждение денег – табу. Ошибка – это пытаться получить с помощью денег то, что нельзя получить с их помощью. Деньги и особенно их трата больше связаны с чувствами и эмоциями, чем с разумом человека. Эта книга однозначно займет свое место в числе настольных.
61,9K
schetinnikov20 января 2014 г.Читать далееКнигу прочел за день по-диагонали, ибо очень много тем и воды, которые не относятся ни к финансам, ни к психологии. Самые важные мысли в книге на мой взгляд
Люди используют деньги не только, чтобы покупать вещи, но как инструмент для решениях психологических проблем - например, много денег в банке, как способ удовлетворить свою потребность в безопасности, безудержный шоппинг - как проявление проблемы с контролем и т.д. и т.п.
Очень много уделяется психологии обращения денег. Какие психологические механизмы работают при тратах, покупках и прочее.
Понравилась глава про когнитивные искажения.
1) Эффект фрейминга. Мы по-разному обращаемся с деньгами, полученными по-разному. То, что легко пришло, легко и тратим. Те деньги, которые были заработаны тяжким трудом - тратим тяжелее.
2) Эффект оправдания расходов. "Эй мы ведь отдыхаем и приехали в эту даль не для того, чтобы экономить на гостиничных номерах".
3) Эффект ловушки невозратных расходов.
И т.д.
Принципы здоровой финансовой жизни
1) Деньги - это всего лишь деньги
2) Внутрення удовлетворенность поможет справиться с "властью" денег
3) Следует соблюдать баланс между деньгами на сегодня и деньгами на завтра
4) Фиксировать и контролировать финансовый план
5) Думать головой, а не эмоциям (мозгом рептилий) при совершении трат.- Много про цели, удовлетворение, SMART постановка целей, стратегии и т.д.
61,6K