Узнай лжеца по выражению лица

Каждый человек хотя бы раз в жизни соврал. Во благо или ради собственной выгоды, в детстве или зрелом возрасте это уже дело десятое. Факт в том, что нет среди нас исключительных ангелов с крыльями и нимбом. И умение распознавать ложь нужно не только адвокатам, врачам, психологам, полицейским, но и простым людям, которые не хотят живописную лапшу на ушах. А хотят видеть насквозь своего собеседника. Ведь доверие крайне дорогая вещь, наверное, самая дорогая во всём мире.

Мне уже довелось познакомиться с книгой Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», поэтому знакомство с «Узнай лжеца по выражению лица» было лишь вопросом времени. И вот оно настало.

В данной книге авторы постепенно раскрывают 6 основных эмоций: удивление, страх, отвращение, гнев, радость и печаль. Вся структура книги заточена на то, чтобы читатели научились распознавать их, а также замечать несостыковки проявления эмоции на лицах. Но и понимать, когда и какая эмоция может быть совмещена с другой. Например, страх и удивление.

Мне понравилось, что в каждом разделе, посвященном конкретной эмоции, есть помимо признаков правильности чувства: признак недостоверности эмоции, градация эмоции от легкой к крайней степени, типы эмоции, краткий обзор, позволяющий собрать все знания в кучку и запомнить, а также упражнения/задания по закреплению полученных знаний.

В книге представлено очень много фотографий-примеров с описанием той или иной эмоции, ошибки и важной "зацепки" по выявлению лжи, однако все иллюстрации чёрно-белые и не самого лучшего качества... Из-за чего было очень сложно, а порой и вообще невозможно заметить отличия на казалось бы одинаковых фотографиях.

Язык текста сухой, хоть авторы и постарались максимально его оживить. Однако суть книги не меняется - это своеобразный учебник для тех, кто хочет получить первичную базу для столь сложной и достаточно необъятной науки, как распознавание лжецов.

Здесь вы не встретите фразы: "если вы заметили, что человек сделал так, то он определённо лжёт" или "вот такая "зацепка" означает ложь". Нет, данная книга обучает различать "чистые" и "совмещённые" эмоции на лицах. Что-то вроде своеобразного чтения собеседника. А благодаря полученным и отработанным знаниям понять, когда человек вам солгал уже не так сложно.

Плюсы:

I Интересная и хорошо структуированная книга по обучению распознаванию эмоций и лжи,

II Научная обоснованность,

III Много фотографий-примеров,

IV Подойдёт для новичков,

V Подробный разбор 6 эмоций: удивление, страх, отвращение, гнев, радость и печаль,

VI В приложениях есть множество фотографий с эмоциями для тренировки,

VII Внутри каждой главы есть: градация эмоции от легкой к крайней степени, возможные совмещения эмоций, краткий обзор и упражнения/задания по закреплению полученных знаний,

VIII Доступное и понятное изложение,

IX Хорошое дополнение к другой книге Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»,

X Познавательно и интересно подан материал.

Минусы/Предупреждения:

Только предупреждения и придирки:

I Книга по большей части рассчитана на новичков, а не профессионалов, желающих найти тайные знания и секреты,

II Качество иллюстраций-примеров оставляет желать лучшего, очень сложно рассматривать мимику лица...,

III Сухой научный язык и читать нужно максимально внимательно.

В целом, полезная и познавательная книга по обучению распознавания эмоций и выявлению благодаря полученным знаниям лжи. Несмотря на сложность темы читается достаточно быстро, хорошо продемонстированы и расписаны признаки достоверных эмоций.

Книга подойдёт тем, кто в самом начале пути по изучению признаков лжи и хочет получить хорошую базу, точно отправную точку в большой и извилистый путь, так как искусство верификации сложная наука. И чтобы наверняка уличить опытного лжеца необходимо учитывать множество факторов, а не только мимику.

Пара предварительных замечаний: 1) в книге очень страшные картинки
2) это все ясно и без этой книги.
3) лжеца вы определить не сможете, читайте / покупайте другие книги

Фотографии Патриссии и Джона, выражающие несколько чувство одновременно то ли благодаря плохому качеству фотографий, то ли просто из-за воображение попали под категорию "Не показывать детям". В книге подробно-бессмысленно разжевываются проявления таких эмоций, как удивление, отвращение, страх, счастье, печаль и гнев. Не сказала бы, что на этих устрашающих картинках было показано что-то настолько инопланетное и не встречающееся в нашей жизни, что должно было бы стать для меня каким-то невероятны открытием. Нет, все просто, ясно и уже давно известно. Может, сериал "Обмани меня" сыграл свою роль и привнес в понимание лиц людей больше, чем эта книга. Так сказать, более наглядно.

Кроме того стоит отметить большой объем воды, плавно вливавшийся мне в уши с первого абзаца. Много-много предложений, увеличивающих количество страниц и добавляющих весомости (как в прямом, так и в переносном смысле) книге. Прописные истины, а научности никакой не заметила. Бросьте, люди, доверяйте ощущениям, а не книгам "ведущих экспертов", да наблюдайте внимательнее.

В этой книге вы НЕ НАЙДЕТЕ секретов распознавания лжи в мимике человека. Здесь просто описания "лиц" радости, испуга, гнева, удивления, печали, отвращения и совмещения нескольких эмоций. С распознаванием вышеперечисленного я и без книги справлюсь, просто посмотрев на человека. Распознавание ложных эмоций тоже не было для меня чем-то новым. Когда человек говорит одно, а его выражение лица говорит об обратном, в зависимости от ситуации сам соображаешь, чему верить. Об этом говорит и автор. Всё. Вот и весь секрет.

В конце книги есть несколько страниц с фотографиями лиц для вырезания и практики совмещения и распознавания эмоций. Каждая эмоция иллюстрирована. Фотографий очень много.

Я разочарована.

Разочарование - пожалуй, лучшее слово, которым я могу охарактеризовать книгу.
Автор делится "секретами" распознавания эмоций на лице человека (гнев, радость, печаль, отвращение,удивление и страх).

Мое мнение - прочитав книгу, никто не сможет начать определять лжет человек или говорит правду. Это невозможно!!! Простые же эмоции - радость, гнев и т.д. люди способны определять и без помощи подобных книг.
Чтобы научиться читать по лицу скрытые эмоции, необходимо потратить очень много времени (как это сделал автор) и быть очень наблюдательным. Ведь некоторые эмоции сохраняются на лице доли секунды.

Несмотря на то, что в книге есть несколько полезных советов, в целом считаю книгу бесполезной.

«Мы создавали эту книгу исходя из предположения, лежащего в основе научной и вообще любой интеллектуальной деятельности, - предположения о том, что расширение знаний приносит пользу. Мы верим, что это так, и расширение ваших знаний о выражениях лица и об эмоциях окажется для вас полезным. Вы сами должны думать о том, как применять эти знания. Но в любом случае изучение человеческих лиц заставило взяться нас за написание этой книги – ведь лица людей прекрасны».

Книга полезная. Научная. Популярная (спасибо за это сериалу и Тиму Роту). Но не стоит ждать от нее невозможного: чтобы читать по лицам, нужно иметь к этому способности и обладать специальными знаниями, – прочитать одну книгу и стать экспертом – это утопия, а вот попытаться разобраться в том, как человек выражает и маскирует свои эмоции – это реальность, и это чертовски интересно!

Честный ответ для большинства людей в большинстве ситуаций - нет. А как же ситуации, спросите вы, когда "Как только он вошел и заговорил, я увидел, что он лжёт"? А вот тут-то и кроется вся суть - понять что-то только и исключительно по выражению лица в принципе можно после определённых исследований и практики. Но в реальной жизни всегда накладывается контекст обстоятельств, положение и движение тела, голос и множество социальных и личностных причин.
Сама книга не открыла мне ничего принципиально нового или особо интересного. Рассказывается о теоретических предпосылках и необходимости изучения этого вопроса, немного о самих исследованиях. Основной упор на рассмотрение 6 основных эмоций - удивление, страх, отвращение, гнев, радость и печаль. По каждой эмоции есть общая информация о причинах ее появления и как она проживается, о её вариациях и объединении с другими и, конечно же, как она проявляется на лице, для этого приложено довольно много материала. Есть отдельные главы о способах маскировки эмоций, как это увидеть и понять - лжёт ли человек. И вот тут включается загвоздка выше: зачастую только по выражению лица может быть не ясно, человек в гневе - или же всего лишь сосредоточен.
Есть ещё одна большая проблема при определении по лицу - для этого надо очень внимательно и беспрерывно наблюдать за выражением лица. В идеале вы должны неплохо знать этого человека и его особенности проявления чувств. На всё это наслаивается то, что многие проявления эмоций используются как "эмблемы", некие устоявшиеся сигналы, например вопросительное поднятие бровей. Так что если вдруг у вас возникла мысль, что прочитав эту книгу и сделав парочку упражнений из неё, вы внезапно станете экспертом - отбросьте её. Для этого потребуется гораздо больше - и всё равно не даст стопроцентной гарантии.
Что может быть полезным, так это финальная часть об изучении самого себя, своего лица и эмоций. Таким образом можно попробовать что-то узнать о себе, при необходимости использовать навыки проявления чувств (все мы люди и врём себе или другим). Ну и зная себя - можно лучше понять и других.

P.S. Сериал по мотивам книги, так скажем, искренне люблю. Тим Рот в роли Лайтмана просто очарователен =)