Вдохновение по заказу

Теоретические сведения, упражнения и приемы, которые предлагаются вашему вниманию в этой книге, позволят вам совершить увлекательное путешествие, которое даст возможность управлять своим мышлением, а также испытывать приятные ощущения, связанные с погружением в мир удивительной фантазии.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,4

10 оценок

5
30%
4
20%
3
30%
2
10%
1
10%

Ваша оценка

Прочитали 12Хотят прочитать 26

Рецензии

EllenckaMel23 августа 2025 г.
Книга оставила после прочтения двойственные впечатления. Главы где автор рассказала про волны мозга просто не хотели восприниматься. Скучно, несколько повторений, но вот голова не хотела включатся и даже попытаться разобраться в этих графиках. Незнаю почему, но только хотелось закрыть эти страницы и не смотреть. Незнаю почему, но эта теория вызывала такое нежелание понимать.
А вот про методы медитации наоборот хотелось прочитать. И эти главы и упражнения были для меня очень интересны. Я не умею медитировать, начиная с принятия правильного положения тела. И в этой книге я впервые прочитала о развилке в практике погружения. Эта развилка в сон или медитацию. Так я оказывается всегда выбирала путь в сон, сама не осознавая этого. И сейчас надо пробовать снова может быть получится свернуть на другой путь.
Читать далее
5
56
Alempios8 августа 2017 г.
ускорение медитаций
Друзья, это книга написана несколько суховатым языком, о том как повысить качество медитации или испытать вдохновение с помощью машинок для ума. Если мы достигаем определенных сочетаний альфа, бетта, гамма и дельта ритмов у нас возникают состояния подъема, грез, видений, осознанных снов, медитаций, прозрений. И Анна Вайз с помощью графиков показывает какое состояние что вызывает. Машинка для ума это метод Аудио-свето-стимуляции мозга. Легкие степени транса машинка для ума вызывает легко, но глубокие степени транса машинкой плохо стимулируются. Для глубокого транса больше подходит Дримм сталкер--прибор, который улавливает во сне быстрые движения глаз и позволяет осознать сон. Недостатком книги мне кажется что Анна триумфирует научный подход, На практике глубокий транс у конкретного человека вызывает свое сочетание альфа, бетта и дельта ритмов мозга. Другими словами машинка не поможет, если нет мотивации и желания преодолевать трудности, если нет сильной воли и концентрации. Книжка повысит ваши возможности пудрить мозги насчет научного подхода в трансовых состояниях. Меня книга не пробила.
Читать далее
2
856
asobkalov16 июля 2020 г.
Это жемчужина среди гор хлама на тему изменённых состояний сознания
Прочитал два предыдущих отзыва на книгу и удивился... Толи люди не читали книгу, то ли написали заказной негативный отзыв, а кто-то даже какую-то рекламу включил...
Прокомментирую пару моментов:
"Машинка для ума это метод Аудио-свето-стимуляции мозга". Из этого утверждение понятно что человек совершенно не понял о чём идёт речь в книге. "Зеркало сознания" (Mind Mirror) - это спектральный энцефалограф, который снимает данные с вашего мозга и сортирует их по частотам и амплитуде и выводит на экран. Никакой световой или звуковой стимуляции это устройство не производит. Единственный звук который издаёт программное обеспечение через компьютер это сообщение вам о том, что вы приблизились к заданному уровню точности того или иного узора волн головного мозга (соотношения частот и амплитуды бета, альфа, тета и дельта ритмов). Т.е. это средство обратной биологической связи, но ни как не стимуляция.
"Легкие степени транса машинка для ума вызывает легко, но глубокие степени транса машинкой плохо стимулируются". Ещё раз автор отзыва показал, что совершенно не понял суть зеркала сознания или просто ведёт к тому чтобы продвинуть свой продукт. Зеркало ума не вызывает никаких состояний, ни лёгких, ни глубоких, оно просто показывает в каком состоянии вы находитесь. Практиковать можно и без устройства, это просто способ облегчить объективную оценку вашего состояния сознания и избавиться от избыточно завышенной оценки о своих успехах. Многие думаю, что они крутые медитаторы, но зеркало легко показывает как обстоят дела на самом деле.
"Для глубокого транса больше подходит Дримм сталкер--прибор, который улавливает во сне быстрые движения глаз и позволяет осознать сон." - тут вообще прямая реклама своего продукта и плюс ещё раз полное непонимание того о каких состояниях сознания говорит Анна Вайз - эти состояния сознания не имеют никакого отношения ко сну. Зачем сравнивать два совершенно разных метода и кардинально разных устройства?
"Книжка повысит ваши возможности пудрить мозги насчет научного подхода в трансовых состояниях." - Книга даёт понимание почему кто-то может потратить 10 лет на ежедневную практику медитации и так и не добиться никакого результата. Прочитав книгу вы поймёте какие шаги и этапы вы должны пройти, в т.ч. какие субъективные ощущения на каждом этапе вы можете испытывать и что нужно делать чтобы перейти на следующий этап.
"Меня книга не пробила." - сложно пробить того, кто продвигает свой продукт и уводит в сторону.
Из второго отзыва:
1. "Анна Вайз - американский хилер" - мне интересно, откуда люди берут такую информацию?
Анна Вайз (Anna Wise) — один из ведущих специалистов в области использования электроэнцефалографии для повышения эффективности деятельности интеллекта.
2. "...изучающая сочетания Альфа- , Бетта-, Гамма- и Дельта ритмов головного мозга. Каждый тип ритмов (или волн) соответствуют определенному состоянию (вдохновению, предвидению, умственной работе)" - тут также есть непонимание со стороны автора отзыва. Не сами ритмы мозга соответствуют состояниям сознания, а сочетанием ритмов (бета, альфа, тета и дельта) и их амплитуды ведут к разным состояниям сознания. И книга даёт понимание как влиять на те или иные ритмы и получать желаемое соотношение ритмов и их амплитуд, тем самым достигая желаемого состояния сознания.
3. "Один из главных "переключателей" состояний (ритмов) - это медитация." - опять же полное непонимание сути описанного в книге. Медитация это не переключатель, это одно из состояний сознания в котором (при полном и правильном погружении в медитацию) отсутствуют бета ритмы, и активны альфа и тета ритмы, с возможным но не обязательным присутствием дельта ритмов.
В общем, друзья, если вы хотите сэкономит 10-15 лет практики и получить результат, то эта книга для вас. Практиковать можно без устройства, это лишь способ получения обратной биологической связи.
Читать далее
0
367