РекламаЭлектронная
154.9 ₽124 ₽
Ваша оценкаВ книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения.
Жанры
Купить эту книгу
РекламаКупить-20%
Рейтинг LiveLib
3,9
5 оценок
- 560%
- 420%
- 30%
- 20%
- 120%
Ваша оценкаПрочитали 12Хотят прочитать 3
Рецензии
feiko4 ноября 2016Хорошая понятная книга. Объясняет про энергию, точки, меридианы, в конце книги - замечательный комплекс упражнения. Я бы их сравнивала с йоготерапией для позвоночника Фролова, только с небольшим отличием, эти упражнения делаются стоя. То есть их удобно делать и на работе, когда есть перерыв! :)
44
