Прана. Пранаяма. Прана Видья

Друзья, в этой книге паранаяма усилена визуализацией. Очень много упражнений на визуализацию. Книга интересная, много картинок, схем и рисунков. Книга для практиков, для тех кто хочет улучшить здоровье. Мне понравилась простота и понятность. Оценка 5 баллов