"Книга счастья" раскроет секрет счастья, расскажет как его найти и сохранить - обещают авторы Хизер Саммерс и Энн Уотсон.
В начале книги предлагается пройти анкету и определить на какой ступеньке лестницы счастья вы находитесь. У лестницы 6 ступеней:
- предназначение
- самоопределение
- ценности и убеждения
- умения и способности
- поведение
- окружение
По-настоящему счастливый человек имеет высокие показатели на всех ступеньках. Каждая следующая глава посвящена ступеньке, а также приводятся примеры из жизни. В конце каждой главы есть практическая часть, где нужно ответить на поставленные вопросы.
На мой взгляд, книга не раскрывает ничего нового, не даёт дельных советов, содержит много ненужной информации и повторений.