Логотип LiveLibbetaК основной версии
Обложка
User AvatarВаша оценка
3,5
(20)

Легкий способ бросить курить в картинках

Аллен Карр
Перед Вами новая книга Алена Карра "Легкий способ бросить курить в картинках". Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,5
20 оценок
  • 5
    25%
  • 4
    25%
  • 3
    40%
  • 2
    0%
  • 1
    10%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 23Хотят прочитать 8

Рецензии

  • Аватар пользователя
    reader-84104299 октября 2023 г.

    Для тех кто не знаком с зависимостями

    Отличная книга для тех кто не знаком с другими, более сильными зависимостями.
    Рассказывается о механике психологических защит, таких как отрицание, сопротивление.
    Работа с установками и ограничивающими убеждениями, в конце подкреплено мотивацией. Написано просто и с умом. Рекомендую.

    2
    65
Все рецензии

Подборки с этой книгой

Все подборки