Составление ментальных карт. Метод генерации и структурирования идей

Визуализируйте свой распорядок дня, после того как запишете его.

При исследовании новой темы сначала запоминайте основные понятия. Затем посмотрите, на какие части делятся основные области. И только после этого можно приступать к проработке деталей темы.

Согласно научным исследованиям уже спустя час после изучения материала 50% его забывается. Спустя сутки в памяти остается примерно 25% полученной информации, которая, правда, стабильно сохраняется уже довольно долгое время.