Ты. Практическая психология

Рейтинг LiveLib

4,0

2 оценки

• 5
  50%
• 4
  0%
• 3
  50%
• 2
  0%
• 1
  0%

Ваша оценка

Отметить эмоции

Прочитали 3Хотят прочитать 5

Рецензии

• 

  boservas17 января 2020 г.

  Про волка в танке

  У этой книги в статистике "прочитал" значится - 1. И этот 1 - это я, это я её прочитал, еще тогда, когда купил, а было это, согласно, моему учетному гроссбуху, который веду всю жизнь, благодарность учительнице начальных классов, которая к этому приучила, я уже провозглашал в одной из своих рецензий, так вот - было это, аж 20 лет назад - в 2000 году.

  А еще у этой книги оценка - три звезды, и, поскольку, кроме меня её никто не оценивал, то выходит, что любой потенциальный читатель будет вынужден ориентироваться на моё мнение, а раз так, попробую его обосновать.

  За прошедшие 20 лет Игорь Вагин смог сделать себе имя в сегменте нон-фикшн - популярная практическая психология. Он издал дюжин десять трудов разной направленности, так он учит читателей справляться с эмоциями, не бояться смерти, умению торговать, гениальному мышлению, риторике и многому чему другому, - человек нашел себя.

  Тогда же, в 2000, он только начинал свой славный путь, и надо же мне проявить такую интуицию - я купил книгу никому не известного автора, которому судьба была стать корифеем жанра. Но я этого тогда знать не мог.

  Вообще, от книжки я не был в восторге, больше всего мне понравился эпиграф к Введению: "Жизнь - это притча, и ты её смысл". Не знаю, что хотел этим сказать автор, потому что у меня как-то красивый эпиграф не связался с основным текстом книги, который с места в галоп рванул по персоналиям. А персоналиями я так непрофессионально называю перечень отрицательных эмоций, с которыми автор предлагает способы борьбы.

  Его внимания оказались удостоены следующие демоны: обида, гнев, месть, предательство, тревога, зависть, стыд, вина и лень. Все главки построены по общему принципу: сначала статейка, расписывающая все прелести проявления конкретной эмоции, а затем - способы борьбы с нею. Но практическая часть, надо признать, совсем слабенькая, за что я поставил книжонке невысокий балл.

  Так, например, мне, как всю жизнь ведущему борьбу с ленью, предлагается: выстроить перспективный план реализации своих желаний, использовать мощные стимуляторы (физическая тренировка, танцы, динамичная музыка), не зацикливаться на неудачах. Спасибо большое автору, необыкновенно полезные с практической точки зрения советы, я сам таких могу сколько угодно надавать.

  Вторая часть книги немного поинтереснее, да и называется она многообещающе "Активный боевой транс". Но и здесь меня всё же ожидало разочарование, поскольку предлагаемые автором "Техника волка" и "Техника танка", по сути своей является вариацией аутотренинга, а перевод негативных мыслей и образов в позитивные советуется осуществлять с помощью критического анализа первых - кто бы мог подумать, что всё так просто.

  Читать далее

  150

  2,3K

Подборки с этой книгой

• • 
  • 
  • 

  Только Я! (Подборка первооткрывателя)

  • boservas
  • 341 книга
• • 
  • 
  • 

  Моя бумажная библиотека

  • boservas
  • 1 912 книг