
Ваша оценкаЖанры
Рейтинг LiveLib
- 532%
- 437%
- 324%
- 26%
- 11%
Ваша оценкаРецензии
MagdalinaShast20 декабря 2021Вполне съедобно :-)
Читается легко, поэтому мне понравилось))
Не знаю, поможет ли прочтение этой поучительной книги при клинической депрессии, но от грустных мыслей вполне себе отвлечет. И на том спасибо. Лично я люблю шутников-психотерапевтов, а также прочих остроумных деятелей. Меня мотивируют.
Если с целью развлечения, читать однозначно. Но на чудесное исцеление рассчитывать... лучше не стоит)21 понравилось
155
Chatterelle3 июля 2022***
Читать далееЕсли бы эта книга относилась к жанру женского романа, то определённо получила бы статус "лёгкого чтива".
Несмотря на заявленную очень непростую тему, которая стала мировой болезнью для всего человечества, А.К. с юмором пытается раскрыть существующие нюансы депрессии. И вроде бы книга написана легко и незатейливо - минимум научных терминов, минимум примеров. Но вот именно стоящих примеров и способов их разрешения как раз и не хватает в книге. После прочтения остаётся впечатление поверхностности и излишней саморекламы, которой буквально напичкана каждая вторая страница.9 понравилось
362
iona22 сентября 2019Читать далееВ нелюбимой мною манере "слушайте сюда, детки, умный дядя вам расскажет (все равно не поймете)" доктор описывает в общих чертах что такое депрессия, чуть поругивая снисходительно всех, кто попадается на пути (это чувство юмора называется). В общем, интонация мне не близка и даже раздражает, но... подспудно в сознание депрессивного читателя, наверное, все-таки внедряются позитивные установки о том, что не все потеряно, что нужно как-то налаживать жизнь, выходить из тяжелого состояния, не зацикливаться, быть решительнее, находить простые маленькие радости в жизни и т.д. Все это правильные вещи.
Из советов, которые красной нитью проходят через всю книгу: читать книги Курпатова, пить антидепрессанты, записаться к психотерапевту. Полезные советы, особенно для тех, кто привык обесценивать свои состояния или наоборот переоценивать свои возможности справиться с ними. Но по мне это и без книги понятно было.5 понравилось
353
Цитаты
Подборки с этой книгой

Нон-фикшн
Lelly_Sparks
- 2 703 книги
Депрессия в нон-фикшн
NNNToniK
- 120 книг
Abook
Juliya_Elizabeth
- 1 558 книг

Настроение и переживания
Ljalechka
- 11 книг
Депрессия, великая и ужасная (Как помочь себе и понять Другого)
Prosto_Elena
- 91 книга
Другие издания
































