Обида. Вина

Надо же, как вовремя попадают книги нам в руки. И как после этого верить в случайность?!
Потратив всего вечер, можно перевернуть своё отношение к миру, помочь себе, понять себя, вдохновиться и начать новую жизнь.
Обиды есть у всех. А кого они часто беспокоят, этот шедевр Вам в помощь!
Будьте здоровы и счастливы!;)

Нужная информация, кратко, по существу.
Рассказывается о механизмах возникновения чувств обиды и вины. Как важно их осознавать и минимизировать. А не складывать на дно души. Представлена методика проживания, "размысливания", обид. Беру в работу!