Ваша оценкаАбсолютное большинство "звезд" Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный шанс проверить эту идею на себе. Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, Александр Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело.
Вы сможете выбрать упражнения для всех частей тела и групп мышц, приобщить к своим занятиям фитнесом детей, п...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
5-373-00501-0
Год издания:
2006
Язык:
Русский
Формат издания 205х260 мм (большой формат)
Количество страниц 352
Тираж 10000
Переплет Твердый переплет
Вес в упаковке, г 750
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
1,5
1 оценка
- 50%
- 40%
- 30%
- 2100%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 2Хотят прочитать 1
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
