Принципы Айкидо в повседневной жизни. Практика решения конфликтных ситуаций

Вот есть дурацкие книжки психологической самопомощи, а есть интересные, которые дают разумные советы и инструментарий. Эта книжка – из второй категории.
Она показывает «анатомию» конфликта, рассказывает, как можно научиться различать, что происходит, оценивать ситуацию и нападающего и как грамотно реагировать в каждом случае. И самое главное ее достоинство – эта книга не для того, чтобы размазывать мозги соперника по асфальту или прыгать на его бездыханном теле. А для того, чтобы вместе с ним достичь некой точки, при которой никто не желает перегрызть друг другу глотки. При этом ничего не потеряно, важными принципами никто не поступился, конфликт разрешен, и можно дальше жить спокойно.
Конечно, просто прочитать ее недостаточно. Я прочитала ее еще в августе, но до сих пор перечитываю, обдумываю и пытаюсь отработать в жизненных конфликтах. Пока могу сказать однозначно: во-первых, в нашей жизни и в нашей стране конфликтов очень много, во-вторых, когда начинаешь трезво оценивать происходящее, соперник это явно чувствует. И появляется возможность не сделать в запале хуже самой себе, а позаботиться о себе по-настоящему.
Могу только добавить, что эту книгу мне посоветовал мой папа, который по долгу службы справляется с бесчисленным количеством явных и скрытых конфликтов. И очень успешно.