Йога: Асаны. Чакры. Цепочки. Цигун. Самозащита. Раджа-йога. Медитация. Биополе. Секреты знахарства

В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого, освещены вопросы активизации

Жанры