Йога для каждой женщины. Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее

Современный человек привык искать смысл жизни во внешнем мире. Наше внимание поглощено продукцией средств массовой информации, новостями и модой, и у нас часто не остается времени на то, чтобы в поиске цели и смысла обратить взгляд внутрь себя. В обществе властвует бизнес, индустрия красоты и постоянное стимулирование средствами массовой информации потребительских интересов. они контролируют наше сознание и саму нашу жизни. нам кажется, будто счастье придет тогда, когда мы достигнем общепринятых стандартов успеха - красоты и богатства. но даже если нам это удается, мы не чувствуем себя понастоящему счастливыми. Подлинную радость, покой и смысл можно найти только внутри себя.