Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровья

Знали ли вы, что не все углеводы одинаковы? Употребление пищи, в которую входят углеводы с низким гликемическим индексом (ГИ), может освободить от лишнего веса и наполнить организм необходимой энергией. С учетом ГИ в продуктах построены четыре

Жанры