Знания
ruamigo
- 772 книги

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
"Двойка" - потому что допускаю, что могут быть ошибки перевода. Сначала с японского на английский (при чём сам автор пишет, что это был не перевод, а адаптация под американского читателя). Потом с английского - на русский. Без скидки на двойной перевод поставила бы "единицу". В моей книге было меньше 100 страниц, но читалась она очень тяжело и долго. Отличное средство от бессонницы, пара страниц - и ты уже храпишь :)
Мысли интересные есть, но конкретных рекомендаций не обнаружила. Разве что о том, что кроме белков/жиров/углеводов и калорийности пища обладает свойствами Инь и Ян, и их также надо учитывать.
Почему я вообще начала её читать? Не раз слышала, что программа Лисси Муссы Из тушки - фигурку основана на книге Озавы. А тут ещё в переиздании Кашаладок Лисси сама написала:
Ну вот я и решила ознакомиться с источником.
Резюме - читайте лучше Лисси. Она несерьёзна, но зато практична. Главное - понимаешь попу с дивана, и далее - по чёткой инструкции.

Здоровое функционирование человеческого организма зависит от установления и укрепления правильного баланса калия и натрия в крови и клетках мозга, однако боязнь соли преобладает в современной симптоматической медицине без всякого на то научного основания.
Открытие огня и соли, самые драгоценные с начала обозримой истории, позволили человеку создать нашу цивилизацию. Важное значение соли в древние времена видно из библейского термина «плата за труд», созвучного со словом «соль», а также поучением Христа о том, что мы должны быть солью земли.
Если наша кровь обеднена солью, мы будем, несомненно, страдать от кислотности, ацидоза. Так почему, спрашивается, существует такая преобладающая боязнь соли?
Эта длинная история развития суеверия рассказана в моей книге «Джек и Митти, два простака, в джунглях цивилизации».
Принимайте немного соли, согласно нашим кулинарным макробиотическим методам, в течение 10 дней, попробуйте это даже один день. Вы увидите, что здесь нет ловушки с приманкой. Наоборот. Укрепление вашего общего здоровья наступит, если только вы научитесь правильному здравомыслию в этом вопросе. Вы начнете понимать, почему так много сегодня так называемых неизлечимых заболеваний в мире.

Сущность Макробиотики пожилого возраста можно выразить фразой: живи как можно ближе к природе. Зимой принимайте холод и дружите с ним. Летом наслаждайтесь теплом. Весной любуйтесь цветами. Осенью слагайте стихи о луне. Живите с чувством, что вы сборщик плодов всех своих прошлых лет. Откажитесь от мелочей, интересуйтесь природой, безбрежностью и единством со всем сущим.
Человек в летах проводит свои дни в дарении своего личного счастья другим. С этим чувством пожилой возраст — самая радостная пора жизни. Такая старость — награда следующим закону Природы. Если мы хотим окончить счастливую жизнь свою, мы с ранних лет лучшим образом готовимся к этому. Тогда мы будем уверены, что это время радости, в котором есть и жатва и раздача счастья. Кто возжелает чего-то большего?

Прежде всего, вы должны быть творцами своего здоровья. Все создания, растения, деревья, летающие существа, микробы, животные, птицы и даже насекомые наслаждаются собственным здоровьем, красотой, свободой и счастьем. Если ваше должно быть дано вам, вы несчастнейший человек в мире. Вы лгун и больше никто! Вы не вы, а некто другой.
Другие издания
