Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам

Если вы уже проходили курс общей психологии, антропологии или социальной психологии, то можете смело пропустить эту книгу. Скорее всего, вы не найдете здесь ничего нового. Но если вы по какой-то причине никогда не сталкивались с описанием того, какую информацию передают наши позы и жесты другим людям, тогда эта книга для вас.
Книга написана очень простым и понятным языком, а большинство описаний невербалики снабжено иллюстрациями, наглядно показывающими о чем говорит автор. Не секрет, что большую часть информации в процессе общения мы получаем не напрямую из слов, а из других каналов. Благодаря пониманию, что означают те или иные жесты, мы сможем не только лучше понять нашего собеседника, но и успешнее донести собственные идеи. Автор уделяет вниманием социальной дистанции, положениям рук и ног, рукопожатиям, взглядам, технике отзеркаливания и т.п. Особое внимание обращается на противоречие слов и жестов, ведь т.к. жесты зачастую бессознательные и хуже поддаются контролю, то нам гораздо труднее их контролировать. И если человек утверждает, что говорит правду, но его жесты говорят об обратном, то нам стоит довериться им. Только не стоит забывать, что иногда мы почесываем подбородок вовсе не потому, что размышляем о чем-то, а т.к. он просто чешется.

Данную книгу сложно назвать учебником или просветительским трудом, за то она отлично справляется с целью ознакомительного пособия. В ней есть четкое деление на темы и главы, полно примеров тех или иных ситуаций, а так же пояснений автора, призванных дать более глубокое понимание определенных жестов, возникших не на пустом месте, как это может показаться, а благодаря видоизменению более ранних проявлений.
Автор сделал ставку на широкую аудиторию и постарался донести свои мысли в максимально доступной форме. Никаких специализированных терминов или сложных ситуаций нет, за то рассматриваются простые примеры, понимание которых доступно любому желающему.
Жесты и определенные особенности поведения зависят не только от пола или статуса в обществе, но и от территориальной принадлежности. Книга дает понять, что мало запомнить толкование расстояний, положения рук, глаз или ног, важно понимать кто перед собеседников, откуда он и в какой ситуации находится. Пример с человеком, сидящим на холодной остановки был достаточно красноречивым.
Как и во многих других книгах данного жанра, упор дается не только на стандартные жизненные ситуации, но и на деловые отношения, в одной из глав затрагивается тема расположения мебели в кабинете начальства и ее влияние на отношения с подчиненными. Мне понравилось то, как ловко Аллан Пиз переходил от одних жизненных ситуаций к другим, при таком раскладе читателю не могло стать скучно или неинтересно. Каждый обязательно найдет что-нибудь любопытное, а если и нет, в силу ранее приобретенных знаний, то, во всяком случае, не будет сетовать на банальное повторение прописных истин.
В целом книга оказалась умеренно познавательной. Если после прочтения интерес к психологии и жестам только возрос, можно смело приниматься за более внушительные труды.

Писатель вполне справедливо дает понять, что не все люди воспринимают жесты на одинаковом уровне, кто-то более восприимчивый и чуткий, а кому-то приходится изучать прописные истины, чтобы иметь возможность не только читать собеседника, но и производить определенное впечатление, избегая ненужных жестов и сигналов.

О чем говорят ваши руки, ноги, глаза, оправа от очков? Почему в толпе мы чувствует себя неуютно, при этом у итальянцев личное пространство намного меньше чем у немцев? Что думают о вас ваши коллеги? Какие жесты нельзя показывать в разных странах? Как понять, что человек врет и какой формы стол лучше выбрать для гармонии общения? Об этом и многом другом, опираясь на интереснейшие исследования нам рассказывают авторы книги.

Помимо исследований информация наглядно показана на картинках, а также дается небольшой анализ при котором используются фоторгафии известных людей. Не смотря на то, что книга написана в жанре нон-фикшн и такие книги залпом не читают, мне было дико интересно и книга в 400 страниц прочиталась очень быстро. Даже те банальные движения о которых вроде как все знают, открывались мне с новой стороны. Я начала больше обращать внимание на то, как человек двигается и сопоставлять это с тем, что он говорит. В книге нет воды, написано все четко и по делу, при этом с юмором, не "заумным" языком и с реальными источниками и статистикой.

Понравились также задания в конце книги, где при помощи рисунков авторы предлагают применить и закрепить полученные знания. Могу от души посоветовать эту книгу всем, кто любит психологию, да и просто если вам интересно какие осознанные и неосознанные жесты выдают намерения и чувства людей.

На посвященной невербалике паре по психологии наш преподаватель прямо-таки порхал по аудитории: то так сядет, то этак, то руки скрестит, то прикоснется к носу, то ногу на ногу закинет, то теребит мочку уха, то поднесет руку ко рту, то откроет ладони... И постоянно "а вы знаете, что подобный жест означает?". Короче, убедил прочитать эту книгу Алана Пиза и "научиться читать мысли других по их жестам". Хотя главное тут - просто внимательно наблюдать за окружающими.
К Пизу было некое предубеждение после одной из его книг, которая жутко не понравилась. Но "Язык телодвижений" не разочаровал.