Кошка Далай-Ламы

«Зависть и обида - слишком сильные эмоции, которые нарушают душевное равновесие.»

Иногда инстинкты и негативный настрой могут взять верх. Позже мы глубоко сожалеем о содеянном. Но мы не должны сдаваться – Будды не сдаются. Надо учиться на собственных ошибках и двигаться дальше. Вот примерно так…

– Мы все время безостановочно думаем о себе. Несмотря на то что это делает нас несчастными и заставляет напрягаться. Зацикливаясь на себе, мы заболеваем. Мы постоянно слышим этот внутренний шум – утром, днем и вечером. В нас постоянно звучит внутренний монолог. Но чем больше мы думаем о том, чтобы сделать счастливыми других, тем счастливее становимся. В этом заключен важный парадокс.

Нам, кошкам, очень свойственны привычки. У нас есть любимое место для отдыха, любимое время трапезы, любимые укромные уголки и места, где можно поточить когти. Все это приносит нам огромное удовлетворение. Люди тоже привержены определенному распорядку. Именно поэтому-то мы и позволяет им делить с нами дом, хотя и считаем их своей прислугой.

Мысль воплощается в слове; слово воплощается в действии; действие превращается в привычку; а привычка укореняется в характере. Внимательно следи за мыслью и её путями, чтобы она рождалась из любви, порождённой заботой о всем сущем....И как тень следует за телом, так мы становимся тем, что думаем.

Перемены - это единственное постоянное в жизни, как говорил Будда.

Я поняла, что, не ревнуя, стала гораздо счастливее. Завись и обида - слишком сильные эмоции, которые нарушают душевное спокойствие. Нет смысла поддаваться ощущению несчастья и иррациональным чувствам. Отказ от них послужил моему же благу.

Страх. Этот инстинкт не позволяет людям действовать, хотя в глубине души они точно знают, что действие освободит их. Мы подобны птицам в клетке с открытой дверцей. Мы можем выйти и искать свое счастье, но страх удерживает нас и заставляет искать море причин, чтобы остаться там, где мы есть.