3 книги

Илсе Санд

Olga Malyuk

3 книги

Olga Malyuk

Илсе Санд

Книги

О подборке

Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Илсе Санд

3,4

(1,3K)

Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За ...

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Илсе Санд

3,6

(616)

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно...

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд

3,4

(400)

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живе...