Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеТом Рат3,6(1,1K)Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занят...ЕщёХочу прочитать