Рецензия на книгу

• 

  Аноним30 июля 2018 г.

  …Мыться с мылом необходимо один раз в неделю, можно реже. Чаще – вредно для кожи. И пахнет не пот, а бактерии, которые размножаются, потому что мы при помощи всяких там бритв и мыла разрушили защитный слой.

  …Лицо достаточно мыть обычной водой. Гелями и пенками мы разрушаем защитный слой, а потом с помощью кремов восстанавливаем ущерб, нанесённый коже. Средства по уходу за лицом в массе своей – обычный маркетинговый ход. А в доказательство автор приводит кожу лица мужчин.

  Знаете, лично мой жизненный опыт не подтверждает этих и некоторых других утверждений автора. А поскольку мнений других специалистов она не приводит, то по факту выходят они однобокими, спорными, требующими проверки.

  Меня вообще часто во время чтения постигало разочарование.

  Во-первых, Йаэль Адлер зачастую, делая какое-то утверждение, фактически меняет тему. Навскидку: «Место, где появились прыщи, может подсказать, в чём их причина». Далее Адлер говорит, что вот у подростков они обычно там-то, у взрослых там-то, естественно, без упоминания причин – а зачем, да? И переходит к классификации прыщей, опять же: не рассказывая о практической стороне – как ухаживать за такой кожей, может, что-то жрать надо меньше… Итог: много исключительно теоретической информации, причём поверхностной.

  Во-вторых, Адлер, довольно подробно (в сравнении с другими темами, конечно) останавливается, например, на пчелиных укусах: что нужно иметь под рукой, если у вас аллергия на пчелиный или осиный яд. На мой скромный взгляд, в этом случае человек уже давно сам проконсультировался с врачом, для тех же, кто просто интересуется этой темой, две – три страницы погоды не сделают, и они обратятся к более серьёзной литературе. Итог: присутствует информация, которую вообще можно изъять и отдать койко-место каким-то практическим советам.

  В-третьих, Адлер, например, утверждает: солнце – это вредно. Очень. Но добавляет: для хорошего самочувствия нужен серотонин, а витамин D защищает от всех видов кожного рака. И всё это мы получаем, греясь на солнышке, но перегревшись, риск рака повышается… Итог: куда пальцем не ткни, будь то солнце, моющие средства и т.д., у медали всегда две стороны. Но оптимального решения автор не предлагает и просто оставляет читателя переваривать эту информацию.

  В-четвёртых, книга (в частности, о строении кожи или молекулах жира) написана довольно сухо и скучно, но с изюминкой – выделением жирным шрифтом тезисов, на которые «следует» обратить внимание. Короче, это не Джулия Эндерс и её «Очаровательный кишечник» – ни по стилю, ни по уважению к интеллекту читателя.

  Узнала: к кому липнут комары, что такое омега-6 и омега-3, с какими фильтрами должен быть солнцезащитный крем, есть ли смысл бороться с целлюлитом, и при какой температуре нужно стирать носки. Татуировку я теперь не хочу.

  В целом, книга из серии о том, как страшно жить, и какой-то практической информации здесь крайне мало. Если же вас интересует кожа как таковая, то лучше обратиться к более серьёзной литературе. Я же к этой книге вряд ли буду возвращаться.

  48

  1,7K